Caractéristiques de la nutrition de la peau

Tous les types de peau ont besoin d'être nourris. Dans cet article, nous vous présenterons les caractéristiques des cosmétiques nutritifs, vous expliquerons leurs différences par rapport aux hydratants et vous donnerons des recommandations sur le choix de la bonne composition.

La nutrition et l'hydratation de la peau sont similaires dans leur action. C'est pourquoi de nombreuses femmes ne peuvent toujours pas dire avec certitude quelle est la différence entre les hydratants et les agents nourrissants et pourquoi la peau doit être nourrie si l'hydratation suffit.

Une crème hydratante convient à tous les types de peau, tandis qu'une crème nourrissante est plus souvent utilisée pour les peaux matures.

Les caractéristiques de la composition dictent leurs propres conditions d'utilisation de la crème. Ainsi, une crème nutritive peut être utilisée à tout moment de l'année, tandis qu'une crème hydratante n'est pas recommandée pour être appliquée à des températures inférieures à zéro.

Les indications pour l'utilisation des deux sont la peau sèche. Cependant, cela peut être causé par diverses raisons - fonction insuffisante des glandes sébacées, ainsi que déshydratation. Toute peau est soumise à des processus pathologiques. Les facteurs suivants peuvent entraîner les conséquences les plus défavorables :

• mauvaise alimentation;
• prendre des antibiotiques;
• perturbation du tube digestif et du système endocrinien;
• l'utilisation d'une grande quantité de produits cosmétiques décoratifs;
• conditions météorologiques défavorables, exposition prolongée à l'air sec ou au soleil.

Tous ces facteurs provoquent un déséquilibre lipidique au niveau du derme et nécessitent l'utilisation de produits de soins nutritifs. Le fait est que toutes les formulations nutritionnelles contiennent une grande quantité de composants liposolubles, ainsi que des graisses. Tous les autres ingrédients de la crème (antioxydants, ainsi que vitamines et minéraux) sont indirectement liés à la nutrition du derme - ils permettent de renforcer ou de compléter l'action du composant principal.

Ainsi, Toutes les compositions nutritionnelles remplissent une tâche - elles compensent le manque de graisses naturelles de la peau, à partir desquelles le manteau protecteur de l'épiderme - les lipides - est formé. Les lipides tels que le cholestérol, les acides liposolubles et les céramides sont des particules structurelles naturelles de la peau, qui sont responsables du maintien du fonctionnement des signaux cellulaires, aidant à maintenir la fonction protectrice de la peau et sa régénération naturelle.

Le manque de lipides, qui est souvent le résultat d'influences externes défavorables, conduit à des conséquences très graves.

• Exfoliation retardée des kératinocytes - cela conduit à une peau sèche et à une texture inégale. La peau sèche a souvent une surface rugueuse. Beaucoup de femmes pensent que la raison en est un manque d'eau et utilisent activement des hydratants, mais ils n'entraînent pas de changements positifs. En effet, dans la plupart des cas, la desquamation est causée par un manque de lipides, ce qui nécessite l'utilisation de crèmes nourrissantes.
• Violation de l'intégrité de la barrière épidermique. Cette couche est nécessaire à la régénération et à l'auto-guérison de la peau - dès que l'épiderme cesse de protéger les cellules des influences extérieures néfastes, le cours des processus vitaux de base change immédiatement dans le tissu, en particulier la fonction de régénération et la capacité pour s'auto-régénérer diminution.
• Diminution de l'humidité... La barrière lipidique permet de retenir l'eau dans la peau, donc, en l'absence d'un film gras de haute qualité, l'humidité s'évapore simplement des cellules, entraînant une détérioration de l'état de la peau.
• Vieillissement précoce. Avec l'âge, la carence lipidique progresse, tout cela provoque une diminution de la turgescence et de l'élasticité, une diminution de la densité des tissus, et l'apparition de rides.

Ainsi, si vous comparez des crèmes hydratantes et des crèmes nourrissantes, vous remarquerez que les hydratants sont conçus pour maintenir le niveau d'humidité dans les cellules. L'action de la crème nourrissante vise principalement à restaurer la barrière lipidique de la peau.

Tous les nutriments sont très divers. Selon la composition du cosmétique de soin, l'effet qu'il produit diffère également. L'industrie moderne propose une large gamme de crèmes nutritives, mais à ce jour, de nombreuses femmes choisissent les recettes de beauté "de grand-mère".

Autrefois, les crèmes nourrissantes avaient une texture épaisse, et de nos jours, l'utilisation de nouvelles technologies de production vous permet d'inclure des lipides et des huiles même dans des formules plus légères. Tous les nutriments sont divisés en deux grands groupes.

• Crèmes et baumes... Conçu pour les peaux sèches et irritées. Il est recommandé de les appliquer pendant la saison froide - en automne et en hiver, ils créent une protection efficace contre le gel et les vents violents. Ces produits sont également souvent utilisés pour les soins de nuit, aidant à restaurer et à reposer la peau.
• Fluides et émulsions. Ce sont des agents d'un spectre d'action plus large, ils sont polyvalents, nourrissent et protègent efficacement la peau. Ils ont une texture plus légère, ils peuvent donc être utilisés même en été comme produit de soin de nuit ou de jour. Cette catégorie comprend le sérum autour des yeux, le toner et le lait cosmétique.

L'effet d'une crème nourrissante est différent selon que jour ou nuit... Ainsi, les crèmes de nuit sont conçues pour restaurer la barrière protectrice de la peau. Ils contiennent des composants qui contribuent à la régénération et à la restauration de la peau - ce sont des extraits de plantes, des huiles nourrissantes ou de la vitamine A. Les crèmes de jour protègent efficacement la peau des effets néfastes des facteurs externes. Ils contiennent un filtre SFP ainsi qu'un pourcentage d'eau plus élevé par rapport aux matières grasses.

Seuls les spécialistes peuvent composer eux-mêmes une crème pour le visage, mais chaque femme peut fabriquer un masque utile à la maison. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des aliments, des huiles et des herbes disponibles dans chaque foyer.

La crème sure et le fromage cottage sont très efficaces. Pour fabriquer un masque nourrissant, il est nécessaire de mélanger les deux composants dans des proportions différentes et d'ajouter du sel de mer - la composition résultante est appliquée sur le visage pendant 15 minutes et lavée à l'eau froide.

Vous pouvez également nourrir votre peau avec des huiles naturelles - ils pénètrent profondément dans les cellules de la peau et rajeunissent les tissus des couches les plus profondes sans laisser de film nocif en surface. Comme base, on utilise généralement de la citrouille, du sésame, des graines de lin, de l'huile de maïs, ainsi que de l'huile d'abricot ou de pépins de raisin.

Chéri fait partie de nombreux masques nutritionnels. Selon les avis des utilisateurs, un mélange de kéfir, de miel et de jaune d'œuf est le plus efficace.

Infusion de camomille en pharmacie aide à adoucir et nourrir les peaux à problèmes. Pour obtenir un plus grand effet, l'herbe est versée avec du lait chaud et un peu de son et de miel y sont ajoutés.

Aujourd'hui, le marché cosmétique propose une grande quantité de crèmes nourrissantes provenant d'une variété de fabricants, du luxe au budget. Malheureusement, tous ne s'avèrent pas efficaces, nous vous proposons donc un aperçu des outils de la plus haute qualité de l'avis des utilisateurs.

Cette crème est l'un des nutriments les plus populaires. Il a un effet positif sur la peau :

• favorise la restauration et la régénération des cellules;
• donne un look frais et radieux.

Lors de la nutrition de la peau, il est très important que pendant le sommeil, les processus métaboliques soient aussi intenses que possible - cela contribue à sa régénération et à sa restauration. La crème de nuit de Vichy a un effet maximal précisément la nuit, lorsque la peau est extrêmement détendue.

Nivea propose une grande variété de produits nourrissants pour le visage et le corps. Ils sont tous conçus pour différents types de peau. L'utilisation régulière des produits de jour et de nuit de cette marque permet :

• sensation de douceur et d'hydratation longue durée ;
• nutrition efficace;
• adoucir la peau gercée et rugueuse;
• se débarrasser de la sensation de tiraillement et de sécheresse.

Ce produit convient aux peaux sensibles aux agressions extérieures. Il appartient à la catégorie des cosmétiques médicinaux, donc il est utilisé pour éliminer les troubles cutanés les plus graves.

Les clients nationaux connaissent depuis longtemps les produits de cette marque. La crème nourrissante Dove a une consistance assez épaisse avec un léger arôme discret. Après avoir été appliqué sur la peau, il est rapidement absorbé et laisse en même temps une sensation de confort - cette sensation persiste même après le lavage. Avec une utilisation régulière de la série nourrissante, la peau devient élastique et soignée, sa fonction protectrice est restaurée.

Vous devez choisir un produit de soin en fonction des besoins de la peau, et non en suivant les publicités et les conseils de vos amis. Elle dépend directement du principe actif principal dans sa composition :

• acides gras oméga-3,6,9 sont les principaux composants de la barrière lipidique de la peau ;
• squalène fait partie du sébum naturel, tandis que les cosmétiques utilisent une substance extraite de l'huile d'olive;
• beurre de karité sa structure est proche de la sécrétion naturelle de la peau, son utilisation permet de combler les carences lipidiques et de réduire les irritations cutanées ;
• l'huile de germe de blé contient des acides gras saturés et insaturés très efficaces, enrichis d'un riche complexe de vitamines et de minéraux.

Lorsque vous utilisez une crème nutritive, vous devez respecter les recommandations de base - leur conformité n'est pas difficile, mais l'efficacité des fonds augmente plusieurs fois. Donc, la crème sera beaucoup plus utile si elle est appliquée sur une peau préalablement nettoyée et humide - dans ce cas, les composants actifs pénètrent profondément dans les cellules et favorisent la restauration des tissus de l'intérieur.

La crème doit être uniformément répartie le long des lignes de massage de bas en haut, et au niveau du front, des joues et du nez, vous pouvez en outre effectuer de légers tapotements avec la pulpe des doigts.

Si la crème est utilisée pour les peaux grasses et mixtes, alors 30 minutes après l'application, tous les résidus du produit doivent être éliminés avec du papier absorbant ou de l'eau légèrement acidifiée. Il n'est pas recommandé de le laisser sur votre visage la nuit - dans ce cas, la respiration cutanée sera altérée et le matin, vous remarquerez un gonflement prononcé.

N'appliquez pas la crème nourrissante juste avant de sortir ou avant de vous coucher. - il vaut mieux le faire en 40-60 minutes. Si vous n'avez pas le temps nécessaire, accélérez l'absorption avec l'auto-massage.

Pour les soins de la peau du visage, voir la vidéo suivante.