Comment restaurer la peau?

Regarde dans le mirroir. Idéalement, vous verrez une peau uniforme, douce, lisse et tonique. Cependant, vous verrez très probablement une pigmentation inégale, des taches de vieillesse multiples, des rougeurs, des cicatrices d'acné, des rides et ridules et un affaissement. L'article expliquera comment restaurer la peau.

Quand nous sommes jeunes, notre peau est beaucoup mieux capable de se guérir. Rappelez-vous quand vous aviez 10 ans, les égratignures ont disparu presque le lendemain. Cependant, en vieillissant, le temps de cicatrisation augmente progressivement, ce qui signifie que des dommages peuvent apparaître sur notre peau pendant plusieurs mois.

Chaque fois que vous avez un bouton, vous voulez qu'il guérisse rapidement. Mais même après la guérison, une marque sombre reste sur votre peau. Se débarrasser de ces taches brunes commence par comprendre ce qui les cause. Lorsqu'un bouton apparaît sur la peau, il s'agit techniquement d'une forme d'inflammation. Au cours du processus de cicatrisation, de nouvelles cellules se forment, il est possible qu'elles contiennent trop de mélanine.

La mélanine est ce qui donne à la peau sa couleur, et lorsque certaines cellules contiennent plus de mélanine que d'autres, le résultat est une zone plus foncée de la peau. C'est ce qu'on appelle l'hyperpigmentation post-inflammatoire.

Vous pouvez accélérer le processus de régénération de la peau avec les méthodes suivantes :

• remèdes maison;
• produits en vente libre;
• procédures de salon.

Parlez à un dermatologue avant d'utiliser l'un des produits en vente libre pour réparer l'acné. Après avoir obtenu l'approbation de votre médecin, recherchez des produits contenant un mélange des ingrédients suivants :

• rétinoïdes (vitamine A);
• vitamine E (tocophérol);
• hydroquinone;
• les alpha-hydroxyacides tels que l'acide mandélique ;
• l'acide kojique;
• acide azélaïque.

Beaucoup de gens aiment bronzer au soleil, aller dans un solarium pour obtenir un beau bronzage, mais peu pensent aux conséquences. Une exposition excessive à la lumière ultraviolette peut entraîner la formation d'enzymes nocives dans la peau qui décomposent le collagène et les fibres élastiques, ce qui entraîne une augmentation des rides et un amincissement de la peau.

Afin de prévenir toutes les conséquences après un coup de soleil, y compris les brûlures, vous pouvez utiliser les moyens suivants :

• utilisation régulière d'une crème hydratante avec SPF;
• gommages;
• microdermabrasion;
• crème solaire.

Presque tous les dermatologues vous diront que l'exposition constante au soleil non protégée est un aller simple au vieillissement prématuré et à la détérioration de la peau... Evitez le soleil entre 22h et 14h, quand ses rayons sont les plus forts, pour réduire le processus de photovieillissement, principale cause des rides.

Le nettoyage du visage est une procédure bénéfique et traumatisante pour la peau. Il est important de savoir prendre soin d'elle après les manipulations de l'esthéticienne.

Quelque temps après l'intervention, de légères rougeurs peuvent apparaître sur le visage, mais elles disparaissent assez rapidement. Malgré le fait que le nettoyage ne nuit pas à la peau, vous devez toujours suivre attentivement les règles pendant quelques jours afin de restaurer la microflore.

Par exemple, il est important d'éviter le dessèchement et l'obstruction des pores. Ne pas appliquer de maquillage pendant les 12 heures qui suivent le nettoyage. Évitez d'aller dans les saunas ou les solariums. Si vous sortez, vous devez utiliser n'importe quel média ayant un SPF d'au moins 20.

Outre, Pour hydrater la peau de l'intérieur, vous devez augmenter votre apport hydrique.

Au moins deux fois par semaine, vous devez faire un masque visant à restaurer la peau, par exemple à partir d'argile, d'algues, d'huile d'argousier.

Les dommages à la barrière cutanée peuvent être de divers types. Même après des vacances en mer, votre peau sera abîmée, malgré le fait que vous vous soyez reposé. Il peut s'agir de conditions météorologiques, d'un long vol, de nouveaux aliments, d'alcool, etc. Chacun sait que la fonction protectrice en cas d'exposition à ces facteurs est attribuée à la couche lipidique. Lorsqu'elle est violée, la peau pâlit et devient sans vie.

Voici quelques conseils pour aider votre peau à guérir rapidement.

Boire beaucoup d'eau - commencez votre journée avec un verre de jus de citron. Choisissez des aliments plus riches en humidité tels que les agrumes, les melons, les kiwis, les baies, le céleri, les concombres et les jus verts. N'oubliez pas les graisses saines - elles restaurent la capacité de la peau à conserver sa propre hydratation. Mangez du poisson gras, des noix et des graines de lin. Hydratez votre peau avec des huiles hydratantes telles que l'olive, le jojoba, le tournesol, le karité et l'aloès.

Si votre peau est terne, Les procédures suivantes vous aideront :

• lavage;
• massage.

Si des cernes ou des poches se développent autour des yeux, cela peut souvent être le résultat d'événements de vacances ou de vacances.

Commencez par appliquer une compresse fraîche ou un sachet de thé froid sur vos yeux chaque matin pendant au moins 5 minutes. Des tranches de concombre ou de pommes de terre froides aideront également à hydrater et à réduire l'inflammation.

Appliquez ensuite de l'eau de rose ou du jus de citron pour aider à réduire les poches.

Avant d'utiliser un produit du commerce, consultez votre esthéticienne ou votre dermatologue, car tous les soins peuvent ne pas vous convenir. Surtout si vous avez une peau à problèmes qui nécessite une attention particulière.

1. Crème revitalisante Acnes Derma Relief contient du panthénol très efficace (vitamine B5). Idéal pour adoucir et renforcer la peau.
2. Crème Cicarelief Vraie Barrière destiné aux peaux mixtes, grasses et déshydratées.
3. Céramide hydratant Mamonde - crème intense riche en céramides. Il peut être utilisé pour une hydratation en profondeur et une récupération.
4. Huiles de camélia et de tamanu (déconseillées aux personnes allergiques aux huiles essentielles). La feuille de lotus de Jeju et l'huile de camélia conviennent à tous les types de peau et ont des propriétés anti-inflammatoires. Crème de nuit Sioris You Look So Young contient de l'huile de tamanu, idéale pour les peaux grasses.
5. Hyla3D restaure l'hydratation, a un effet rajeunissant.
6. Crème hydratante à l'azulène au collagène et à l'élastine pour peau normale Christina... Hydrate intensément et prévient la déshydratation.
7. Crème Blue Therapy Réparation accélérée de la peau, Biotherm. L'extrait d'algue Alaria Esculenta, inclus dans le produit, combat le vieillissement et accélère la régénération de la peau. Surtout si les dommages ont été causés par les rayons UV et la lumière du soleil.
8. Tonique Booster Quatre Saisons non seulement nettoie la peau, mais hydrate également et favorise la récupération.
9. Masque de vent de fleur d'eau rafraîchit la peau, la nourrit et la régénère.

Si vous décidez de ne pas dépenser d'argent pour des crèmes chères et d'utiliser des soins à domicile, alors ici, vous n'avez pas non plus besoin d'oublier les contre-indications et les réactions allergiques possibles.

• Masque de levure : mélanger 10 g de levure avec du lait caillé jusqu'à obtention d'une crème épaisse, ajouter un peu de jus de fraise.
• Pour raffermir la peau autour de vos yeux, essayez ce masque maison à la fraise et au blanc d'œuf pour aider à raffermir et tonifier votre peau. Le masque doit être fait tous les soirs avant d'aller au lit pendant 5 à 10 minutes, après quoi une crème contenant de l'acide hyaluronique doit être appliquée.
• Si vous avez la peau sèche, un masque au cacao décadent infusé d'antioxydants qui reconstitue l'hydratation est parfait pour vous. Mélangez 1 cuillère à soupe de poudre de cacao, 1 cuillère à soupe de crème sure, 1 cuillère à soupe de miel et un blanc d'œuf. Appliquer sur le visage et laisser sécher. Rincer ensuite à l'eau tiède.
• Mélanger 3 cuillères à café d'avoine moulue et 1/4 cuillère à café de cidre de pomme dans un bol jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Ajoutez ensuite 1/4 cuillère à soupe de jus de citron et 1/2 cuillère à soupe de cassonade; remuer jusqu'à ce que le mélange soit lisse. Appliquer sur une peau nettoyée et laisser agir 5 à 10 minutes pour que les ingrédients pénètrent dans les couches supérieures de la peau. Frottez ensuite en mouvements circulaires pour exfolier et augmenter le flux sanguin. Rincez à l'eau tiède, séchez votre visage avec une serviette.
• Mélangez 1 cuillère à café de feuilles de thé à la menthe, 4 cuillères à café de feuilles de thé blanc, 1/2 tasse d'eau distillée bouillie et 2 gouttes d'huile de lavande dans une presse française. Laisser reposer 10 minutes avant de verser dans un récipient en verre pour refroidir. Mélanger avec suffisamment de gel d'aloe vera pour remplir un flacon pulvérisateur. Garder réfrigéré.

Il existe de nombreux traitements différents en salon pour aider à restaurer votre peau après tout dommage ou exposition à divers facteurs. Vous trouverez ci-dessous 5 procédures populaires qui permettront de restaurer une peau d'apparence saine, de la resserrer, de soulager l'enflure et d'autres imperfections.

1. Resurfaçage au laser. Utilisé pour éliminer les peaux mortes de votre visage tout en stimulant la croissance de nouvelles cellules dans les couches plus profondes.Les lasers détruisent les tissus cicatriciels et corrigent les taches brunes causées par l'acné. Le coût de ce traitement varie en fonction du type de lasers utilisés et du nombre de traitements dont vous avez besoin.
2. Microdermabrasion. Il s'agit d'une procédure dans laquelle la peau du visage est lissée avec des cristaux d'aluminium. Résultat : les rides et cicatrices sont lissées.
3. Hydropeeling sous vide se compose de plusieurs étapes. Cela comprend le massage sous vide et le gommage du visage. Et aussi à la fin de l'intervention, votre peau sera "présentée avec un cocktail".
4. Biorevitalisation Est une procédure dans laquelle l'acide hyaluronique est injecté dans la couche supérieure de la peau. Résultat : le teint s'améliore, les ridules sont lissées, la peau ne s'écaille plus.
5. Plasmolifting - la peau est enrichie par le propre plasma du patient. Le résultat ne se fera pas attendre. La peau devient élastique et hydratée. L'inflammation est considérablement réduite.

La restauration de la peau est toujours un processus à long terme. Il vaut la peine d'utiliser les conseils de cosmétologues professionnels.

• Boire un régime et manger des aliments riches en vitamines et en antioxydants vous aidera à garder votre peau en bonne santé.
• N'oubliez pas le sommeil. Le rythme rapide de la vie ne nous donne pas toujours le temps de dormir. Bien que beaucoup en dépende, y compris la santé de la peau.
• Garder la peau propre, nettoyer son visage 2 fois par jour et avoir une alimentation saine sont de bons conseils pour la plupart d'entre nous.
• Si vous choisissez d'utiliser des produits de soins de la peau tels que des nettoyants, des hydratants et des exfoliants, assurez-vous qu'ils conviennent à votre type de peau.
• Consultez un dermatologue si vous remarquez des changements dans votre peau.
• Arrêtez de fumer, d'alcool.
• Prenez soin de votre peau après l'exercice.
• Essayez de vous exposer moins au soleil, car la lumière ultraviolette a un effet néfaste sur la peau. Si cela est inévitable, utilisez des produits qui vous offrent une protection solaire optimale.
• La fermeté de la peau peut être maintenue avec un massage du visage.

La recette d'un masque simple pour restaurer la peau est indiquée ci-dessous.