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Tout sur les masseurs de cou

Tout sur les masseurs de cou
Teneur
  1. Indications et contre-indications
  2. Vues
  3. Classement des meilleurs
  4. Comment choisir?
  5. Comment utiliser?
  6. Revue Vue d'ensemble

De nos jours, les gens se détendent et travaillent principalement à l'ordinateur. Cela conduit inévitablement à des problèmes de dos et de cou. Des sensations désagréables apparaissent, un pincement se produit. Vous pouvez faire face à de tels problèmes dans le bureau d'un massothérapeute professionnel ou avec l'aide d'un masseur correctement sélectionné.

Indications et contre-indications

Aujourd'hui en vente, vous pouvez trouver une grande variété de masseurs conçus pour fonctionner dans n'importe quel domaine. Les appareils modernes pour le cou sont très demandés. De telles copies sont produites par de nombreux fabricants bien connus.

Le rythme de vie moderne dicte ses propres règles. Les gens travaillent souvent beaucoup, mais en même temps se reposent peu, passent tout leur temps devant des écrans. Pour cette raison, les problèmes de la colonne vertébrale et de sa région cervicale augmentent. Les gens commencent à ressentir de la douleur et des sensations de brûlure dans ces zones. Il est possible de se débarrasser de ces conséquences d'un mode de vie sédentaire si vous recourez à un massage de haute qualité.

Malheureusement, tout le monde ne peut pas se permettre des visites régulières d'un spécialiste qualifié, de sorte que les masseurs multifonctionnels modernes pour de nombreux utilisateurs s'avèrent être une véritable «bouée de sauvetage».

Il faut tenir compte du fait que l'utilisation d'un appareil de massage bien choisi fournit ses propres indications et contre-indications... Vous devez absolument vous renseigner à leur sujet avant de dépenser de l'argent pour l'un ou l'autre modèle de masseur de cou.

Tout d'abord, découvrons quels facteurs servent d'indications directes pour l'utilisation d'appareils de massage.

  • Les masseurs de cou modernes doivent être utilisés si une personne souffre de fatigue intense, ainsi que de tensions musculaires notables. Le plus souvent, ces problèmes découlent du travail ou des études sédentaires.
  • La musculation intensive est également une indication pour le masseur cervical. Après de tels exercices, des sensations douloureuses apparaissent très souvent, car de l'acide lactique est libéré.
  • Vous pouvez et devez utiliser des appareils de massage correctement sélectionnés si une personne souffre d'ostéochondrose cervicale.
  • Le masseur sera un élément très utile pendant la période de récupération des blessures au cou ou à la colonne vertébrale.
  • Un tonus considérablement réduit, une sensation constante de fatigue rapide et une capacité de travail insuffisante sont également des indications.
  • Il est permis d'utiliser des masseurs cervicaux lorsqu'une personne souffre d'ostéoporose.

Avant d'acheter un masseur cervical, chaque personne doit se familiariser avec la liste des contre-indications à son utilisation.

  • Il est interdit d'utiliser des appareils de massage en cas d'hypotension veineuse ou artérielle.
  • Tous les modèles ne sont pas adaptés au massage du cou dans l'ostéoporose. Ce diagnostic est à la fois une indication et une contre-indication. Tout dépend du type d'appareil de massage.
  • L'hypertension artérielle sévère est une contre-indication.
  • Il n'est pas recommandé d'utiliser des masseurs cervicaux pendant la grossesse.
  • S'il y a des blessures au cou enflammées, il n'est pas recommandé d'utiliser même le masseur le plus doux.
  • Il n'est pas souhaitable de faire fonctionner l'appareil en question si l'immunité d'une personne est réduite. Ainsi, si l'utilisateur souffre d'ARVI, il est préférable de reporter le massage jusqu'au moment de la récupération complète.
  • La présence de tumeurs (quelle que soit leur localisation) est une contre-indication claire à l'utilisation d'appareils de massage cervical.
  • Il n'est pas recommandé d'utiliser des masseurs si la peau de la région du cou présente un traumatisme, des dommages ou une éruption cutanée.

Il est fortement recommandé de prendre en compte toutes les contre-indications à l'utilisation d'appareils de massage pour le cou. Si vous n'écoutez pas les particularités de votre corps, l'auto-massage peut causer des dommages très graves.

Vues

Les masseurs de cou sont différents. Ils capturent non seulement le cou, mais aussi les épaules, la tête ou le haut du dos. De tels appareils font preuve d'une grande efficacité, vous permettent de vous débarrasser de la douleur et des pincements. Considérons les caractéristiques et les caractéristiques des appareils de massage modernes de différents types.

Cols et coussins

Les appareils de massage modernes fabriqués sous forme de colliers ou d'oreillers sont très populaires. Les colliers masseurs se caractérisent par de grandes tailles et une utilisation pratique. En règle générale, ce sont des modèles électriques, qui sont une toile flexible. Il est fabriqué à partir de différents matériaux, mais l'option la plus populaire est un substitut de cuir. Le corps des colliers est le plus souvent rendu allongé, mais il existe également des copies raccourcies.

Un type de corps similaire est typique des masseurs sous la forme d'oreillers. Cependant, ces derniers n'ont pas besoin d'être portés au niveau du cou ou des épaules, comme c'est le cas avec le col.... Il suffit de placer l'oreiller de massage avec des parties roulantes sur le lit ou le canapé. Il est également permis d'utiliser ces appareils sur des fauteuils et des chaises.

Les masseurs de col, comme les oreillers, sont conçus pour fixer le cou et les épaules dans une position pour une relaxation maximale. Lors du démarrage, des éléments spéciaux (billes) sont mis en mouvement dans l'appareil.

Aujourd'hui, les appareils de massage à l'étude avec l'option supplémentaire de chauffage infrarouge sont particulièrement populaires. La nutrition des coussins et colliers de massage est différente. L'appareil peut fonctionner à la fois directement sur le secteur et sur des batteries rechargeables. Si l'appareil est prévu pour être utilisé uniquement à la maison, vous pouvez acheter en toute sécurité une copie alimentée directement par la prise.

Si vous souhaitez emmener le masseur avec vous sur la route, pour vous reposer ou travailler, alors il est conseillé de privilégier les appareils mobiles rechargeables.

Le masseur de collier et le masseur d'oreiller sont une sorte d'appareil à rouleaux... Dans la conception de ces appareils, il existe des pièces de massage sphériques qui peuvent se déplacer à la fois dans une direction et dans différentes directions en fonction du programme établi.

Considérez les principaux avantages des masseurs à collier et à oreiller.

  • Ces variétés, comme tout masseur électrique moderne, sont extrêmement simples et faciles à utiliser. Les utilisateurs n'ont pas à sélectionner manuellement les bons points d'influence sur la zone du cou ou des épaules.
  • Lors de l'utilisation de tels appareils de massage, vous pouvez obtenir beaucoup de sensations agréables. Les colliers et les oreillers massent le cou et les épaules sans douleur, développent parfaitement les muscles de ces sections.
  • Les types de masseurs de cou considérés sont universels.... Ils se caractérisent par une forme de corps qui convient à presque tous les utilisateurs.

Manuel

Les modèles manuels de masseurs sont subdivisés en modèles mécaniques et électriques. Apprenons à mieux connaître chacun d'eux.

Les appareils électriques sont particulièrement populaires, qui diffèrent par la méthode d'influence des zones requises. Voyons quelles sont les caractéristiques des différents types d'appareils.

  • Infrarouge... Agit sur les muscles en s'échauffant. Il est interdit d'utiliser un tel équipement sur le tissu osseux. Par conséquent, lors du massage, vous ne devez pas toucher la colonne vertébrale.
  • Impulsion... Ils agissent sur les muscles à faibles décharges de courant. Les coups sont indolores, sûrs, mais efficaces. Ainsi, les muscles sont étirés et contractés.
  • Vibrant... L'un des plus populaires est le masseur de cou vibrant moderne. Dans cet appareil, il y a le plus souvent 2 ou 3 rouleaux mobiles qui vibrent pendant le massage.
  • Tambours... Ils agissent en tapotant avec des éléments spéciaux. En même temps, les sensations sont similaires à celles d'un massage régulier dans le cabinet d'un spécialiste.

Sera bon marché masseur mécanique... Il peut être magnétique, à aiguille ou à rouleau. Le produit fabriqué à la main peut également être un rouleau. Les accessoires de massage mécaniques de toutes sortes ne sont pas aussi pratiques à utiliser que leurs homologues électriques. Dans ce cas, une personne doit faire certains efforts pour sélectionner indépendamment les points d'influence.

Le plus souvent, les masseurs de nuque mécaniques de qualité sont en bois. Il existe également des spécimens en plastique.

Les tapis souples recouverts de détails d'aiguilles sont très populaires. Ces variétés exercent une pression ponctuelle prononcée sur la peau et sur le muscle.

Classement des meilleurs

Considérez une petite note des meilleurs masseurs adaptés au cou.

  • Masseur de papillon. Masseur papillon aux dimensions compactes. Convient non seulement pour le massage du cou. Cet appareil est indiqué pour le surpoids, l'obésité, ainsi que pour les douleurs et la fatigue des muscles. Fournit plusieurs programmes.
  • Boule Bradex KZ 0279 en forme de moufle. Un modèle artisanal brillant conçu non seulement pour le cou, mais aussi pour les bras et les épaules. Fabriqué en plastique, PVC et acier au carbone. La conception du produit comprend 9 balles de massage.
  • Medisana HM886. Modèle à vibration manuelle fabriqué en Allemagne. Complet avec 5 accessoires, peut masser intensément, ponctuel. Un massage relaxant peut être fait. La poignée du modèle est flexible.
  • Cou Axiome Yamaguchi... Masseur japonais de haute qualité, rétablit la circulation sanguine normale, soulage les tensions excessives, soulage les spasmes. L'appareil est complété par une option de chauffage, dispose d'un affichage, d'une fonction d'arrêt automatique.
  • Richter Détendez-vous. Le modèle multifonctionnel est conçu pour masser le cou et les épaules.Dispose d'une option de chauffage, est équipé d'un panneau de commande pratique. Il peut être alimenté aussi bien par le secteur que par l'allume-cigare.
  • Zénet Zet-757... Collier de massage de haute qualité, effectuez des massages généraux, au rouleau et Shiatsu. L'appareil de fabrication chinoise a une fonction chauffante, est équipé de 2 rouleaux pour le massage. Peut être connecté à un allume-cigare.
  • RT-2022... Modèle à col roulé, qui peut être utilisé pour masser la nuque et les épaules et le bas du dos, ainsi que les jambes et l'abdomen. L'appareil a les fonctions de chauffage et de refroidissement, il fonctionne sur secteur.
  • Gezatone IRelax AMG395. Le masseur français populaire a une taille compacte et est polyvalent. Fabriqué à partir de textiles durables et de plastique, alimenté par secteur. Convient à la fois au cou et aux mains ou au dos.
  • Gess uShiatsu. Oreiller de massage de haute qualité en métal, plastique et textile. Il peut être utilisé aussi bien à la maison qu'en voiture. Il y a une fonction de chauffage et d'arrêt automatique.
  • Cochu HPM-700. Et il s'agit d'un appareil coréen très puissant, dont les modes de fonctionnement peuvent être commutés indépendamment. Il masse des parties du corps avec des composants à rouleaux, a une fonction de chauffage qui peut être désactivée. Conçu pour détendre le cou, le bas du dos, les épaules et le dos.

Comment choisir?

Analysons les principaux critères de choix d'un appareil de massage adapté pour le cou.

  • Tout d'abord, vous devez choisir un type spécifique de masseur... Si vous ne voulez pas dépenser beaucoup d'argent, vous pouvez choisir une version mécanique simple, mais son fonctionnement ne sera pas très pratique. Si vous souhaitez vous faire masser sans manipulations inutiles et sans frais d'électricité, il est plus simple d'acheter une copie électrique du type que vous aimez.
  • Vous devez faire attention aux types de massage que l'appareil effectue. Il est recommandé d'acheter des spécimens multifonctionnels conçus pour plusieurs techniques de massage différentes.
  • Le type de nourriture est un autre paramètre important. Si l'appareil est acheté pour un usage domestique, la version habituelle, alimentée par le réseau, fera l'affaire. Comme mentionné ci-dessus, s'il est nécessaire d'utiliser le masseur comme un appareil mobile, il est conseillé d'acheter des versions à batterie. La batterie doit être suffisamment grande pour que vous n'ayez pas à recharger constamment l'équipement.
  • L'appareil, sélectionné pour une utilisation sur la route et au travail, ne doit pas être trop volumineux... Les versions compactes peuvent être facilement placées dans un sac ou un sac spécial. Pour un usage domestique, vous pouvez acheter n'importe quelle variante de masseurs : petits et très grands.
  • L'appareil doit être fabriqué avec des matériaux de haute qualité et pratiques qui ne nécessitent pas d'entretien fréquent et difficile.... Le masseur ne doit pas émettre d'odeur chimique désagréable. Le produit doit également être exempt de dommages et de défauts.
  • Il est recommandé d'acheter des masseurs de cou de marques bien connues... Il ne faut pas lésiner sur l'achat d'un tel appareil en choisissant une version chinoise bon marché de qualité douteuse. Si l'auto-massage est fait de manière incorrecte et avec un mauvais masseur, il peut faire plus de mal que de bien.

Comment utiliser?

Tout type d'appareil de massage doit être utilisé correctement. La plupart des appareils sont livrés avec des instructions d'utilisation détaillées. L'utilisateur doit se familiariser avec celui-ci avant de l'utiliser.

Chaque modèle spécifique de masseur fonctionne à sa manière, il n'y a donc pas d'instruction générale. Par exemple, s'il s'agit d'un masseur de collier, il est simplement connecté à l'alimentation électrique ou à un allume-cigare, jeté sur les épaules et détendu, profitant des mouvements de massage des parties du rouleau.

De nombreux modèles à main ou à percussion sont utilisés de manière différente. Dans tous les cas, une personne doit d'abord lire les instructions.

Revue Vue d'ensemble

Les acheteurs laissent un grand nombre d'avis différents sur les masseurs cervicaux modernes.Dans la plupart des cas, les utilisateurs considèrent que les avantages de tels appareils sont leur polyvalence, leur facilité d'utilisation, leur coût adéquat et leur massage efficace. Beaucoup sont satisfaits de la qualité du massage avec les appareils en question. Selon les clients, grâce aux masseurs cervicaux, vous pouvez bien vous détendre, obtenir beaucoup de sensations agréables.

Les consommateurs remarquent peu d'inconvénients avec les masseurs cervicaux. Le plus souvent, ils sont mécontents des fils d'alimentation trop courts, du manque de garantie pour de nombreux produits de marque, d'un mauvais chauffage, de la puissance insuffisante des appareils achetés. Dans de rares cas, les utilisateurs ne sont pas satisfaits de la sensation de masser la nuque avec des appareils vibrants.

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