Tout ce que vous devez savoir sur les masseurs à main

Les masseurs corporels manuels ont un large éventail d'applications. Ils sont utiles pour les douleurs de la nuque et du dos, dans la lutte contre la cellulite et, si désiré, pour cicatriser la peau. Cependant, pour que l'appareil atteigne son objectif, il est nécessaire d'aborder correctement le choix du modèle. C'est pourquoi il convient de considérer les types de masseurs à main, les indications de leur utilisation, ainsi que les caractéristiques des produits des principaux fabricants.

Le masseur manuel est un appareil qui constitue une alternative intéressante au cabinet d'esthéticienne. Avec son aide, vous pouvez effectuer des procédures dans un endroit pratique, en vous adaptant uniquement à votre emploi du temps. Le dispositif peut être réalisé sous la forme :

• appareil portatif;
• repose-pieds;
• coussin d'air;
• coussins chauffants;
• capes;
• ceintures.

Certains des appareils présentés sont utilisés pour le massage complet du corps. D'autres sont créés pour déterminer ses zones individuelles. Des appareils sont souvent attribués à des personnes pour résoudre des problèmes avec le système musculo-squelettique ou pour façonner le corps.

Dans le premier cas, le massage détend les muscles, combat les dépôts de sel et soulage les douleurs. En cours de route, la restauration de la régénération tissulaire est observée, en partie en raison de la pénétration plus profonde des composés médicinaux dans la peau. Par conséquent, la procédure est nécessaire pour récupérer des blessures.

L'effet amincissant est obtenu de plusieurs manières. L'action mécanique sur les zones à problèmes contribue à la dégradation des amas graisseux. Et l'amélioration du métabolisme, l'élimination des toxines accélère l'élimination de l'excès de poids.

Le massage à domicile a un effet bénéfique sur l'état émotionnel. La procédure soulage efficacement la fatigue et la léthargie.

Les masseurs à main sont utiles pour :

• soulager la fatigue, le stress ou la dépression;
• améliorer l'apparence et la couleur de la peau;
• normalisation du tonus musculaire;
• augmentation de la résistance dans le corps;
• stabilisation de la pression artérielle;
• des solutions au problème de la graisse corporelle et de l'excès de poids.

Lorsque vous décidez de vous masser à l'aide d'appareils portables, vous devriez consulter votre médecin. Cependant, la procédure devra être abandonnée s'il existe des maladies de la peau et des plaies ouvertes, si une personne souffre de varices, de troubles vasculaires, d'ostéoporose et de maladies qui provoquent une fragilité des os.

Les masseurs manuels sont divisés en mécaniques et électriques. Le premier groupe d'adaptation est plus simple et plus budgétaire. Aucun besoin de source d'alimentation vous permet de les utiliser n'importe où. Les dispositifs mécaniques sont divisés en les types suivants.

1. À bille. Les balles de massage sont généralement en plastique ou en caoutchouc. Selon le diamètre, ils sont utilisés pour travailler les mains ou l'ensemble du corps. La conception simple est bénéfique pour les muscles, la peau et le système nerveux. De nombreux exercices sont effectués avec des balles de massage qui aident à soulager la douleur, à développer la motricité fine et à activer les fonctions des organes internes et de tout le corps.
2. Vide, y compris les bidons médicaux. Leur corps est en plastique ou en verre. Le vide, créé en chauffant ou en pressant, capture et resserre une petite zone de la peau. Cela procure un effet de massage qui soulage les douleurs au cou et au dos et améliore la circulation sanguine.
3. Rouleau. Dans ce cas, la structure est équipée d'éléments mobiles en bois, en rouleaux ou en silicone. Le massage se fait en les faisant rouler sur la surface. La présence d'entailles, de doigts ou d'épines renforce l'effet.
4. En forme d'aiguille. De tels dispositifs sont souvent fabriqués sous la forme d'un tapis, d'un masseur à rouleaux avec des aiguilles ou des marteaux.

De nombreux modèles de masseurs professionnels sont alimentés en électricité (batterie ou secteur). Selon le principe d'action, ils sont divisés en de telles options.

1. Ultrasons, affectant le corps par la force des vibrations des ondes. Ainsi, il est possible de faire face à l'ostéochondrose, la radiculite et la cellulite.
2. Masseurs vibrants combinant vibration et rayonnement infrarouge. Leur action vise également à soulager la douleur dans différentes parties de la colonne vertébrale et à corriger la silhouette.
3. Myostimulantstravailler sur des zones à problèmes au moyen d'une exposition à basse fréquence au courant.

Les modèles universels se distinguent par un ensemble complet, qui comprend plusieurs accessoires. Cela élargit considérablement la gamme de leurs capacités.

Les conceptions sont :

• en bois;
• Plastique;
• Plastique;
• silicone;
• jade.

Les experts considèrent que les masseurs fabriqués à partir de matériaux naturels sont plus utiles. Cependant, la fragilité des os ou d'autres caractéristiques du corps devient une raison de privilégier un analogue fabriqué à partir de matériaux synthétiques mais plus doux.

Les appareils peuvent être compacts. Ensuite, ils tiennent facilement dans la main. D'autres modèles sont équipés d'un long manche. Cela vous permet de travailler indépendamment les parties du corps où il est difficile d'atteindre avec votre main.

En plus des appareils universels conçus pour le massage complet du corps, il existe des modèles visant à travailler ses zones individuelles :

• les structures de pied sont souvent réalisées sous la forme d'une baignoire divisée en parties avec des rouleaux mobiles;
• les modèles de visage sont compacts et s'adaptent aux peaux plus délicates ;
• les masseurs de dos sont généralement équipés d'un long manche, ce qui aide à travailler les zones difficiles d'accès;
• les options de main sont adaptées pour les procédures des membres.

Le top des meilleurs fabricants de masseurs à main comprend les suivants.

• Gess, l'une des principales marques allemandes. L'entreprise est engagée dans la production de masseurs anti-cellulite, de ceintures, de capes et d'appareils faciaux. Les procédures réalisées avec ces appareils sont simples, confortables et efficaces. La fiabilité des produits correspond à la durée de vie déclarée.

• Breo, une marque d'origine singapourienne. Il se spécialise dans la fabrication d'appareils utilisant les techniques d'acupuncture. Leur utilisation a un effet positif sur la saturation en oxygène, le tonus vasculaire, l'acuité visuelle, le sommeil et la fonction cérébrale. En chemin, il y a un effet cosmétique. Les rides sont atténuées, les poches et les cernes sous les yeux sont éliminés.

• Beuer est une entreprise allemande. Ils se spécialisent dans la production d'appareils qui ciblent les zones à problèmes du corps. Grâce à cela, les appareils sont de petit poids et de petite taille.

• Gezatone est une marque chinoise, qui se distingue des concurrents par une large gamme, une facilité d'utilisation des produits et des prix abordables. Les appareils produits par l'entreprise visent à stimuler les processus régénératifs et métaboliques, à lutter contre la cellulite, à améliorer la couleur et l'état de la peau et à modeler la silhouette.

• Nomedics est spécialisé dans les masseurs pour le corps et le dos. Leur action est basée sur les principes du massage oriental et de l'acupuncture. Les appareils produits par la société sont compacts et pratiques. Et le fonctionnement sur batterie leur permet d'être utilisés dans des endroits où une prise électrique n'est pas disponible.

• iRest est un fabricant de renommée mondiale. Les utilisateurs apprécient particulièrement le mini masseur, qui détend le corps et améliore la circulation sanguine. Le fabricant offre une garantie de 1 à 3 ans pour tous les produits.

La réputation du fabricant est un facteur important dans le choix d'un masseur à main. Le fonctionnement de l'appareil et sa durée de vie en dépendent.

Lorsque vous prévoyez de faire un massage à la maison, les points suivants doivent être pris en compte.

1. Prendre soin de la propreté de la peau. Il est recommandé de prendre une douche avant l'intervention, ainsi que de traiter le corps avec un gommage.
2. Lubrifier les zones traitées avec de la crème. Surtout si vous prévoyez d'utiliser des appareils mécaniques. Cela assurera un meilleur glissement et un meilleur échauffement des muscles. Lors de l'achat d'appareils électriques, il convient de garder à l'esprit que vous devez acheter des gels conducteurs pour eux.
3. Offrez une relaxation musculaire maximale.
4. Tenir compte de la direction des mouvements de massage (de la périphérie au centre, du pied aux genoux, des genoux aux hanches, du cou au dos, du dos à l'aine). Dans ce cas, l'exposition aux ganglions lymphatiques doit être évitée.
5. Contrôler la force de pression à l'aide de dispositifs mécaniques. Sinon, des ecchymoses resteront sur le corps.
6. Respecter l'algorithme de la procédure. Tout d'abord, le massage est effectué sur de grandes zones du corps avec une transition progressive vers des zones plus petites.
7. Commencez le massage par des mouvements doux et fluides. La pression doit être augmentée progressivement.

Pour résumer : les masseurs manuels, devenus plus abordables ces dernières années, visent à effectuer des interventions à domicile, dont la qualité équivaut aux services d'un maître esthéticien. Les appareils sont utiles pour la prévention et le traitement d'un certain nombre de maladies, la lutte contre l'excès de poids et le renforcement général du corps. Il est important de prendre en compte les limitations existantes dans leur utilisation.

Les appareils varient en termes de conception, de source d'alimentation, d'exposition corporelle, de taille et de fabricant. Par conséquent, avant d'acheter, vous devez décider de vos désirs, mettre en évidence la liste des exigences du masseur. Et après l'achat, il est important d'utiliser l'appareil conformément aux instructions. Ensuite, le masseur servira longtemps et remplira ses fonctions avec dignité.