5 livres pour vous aider à vous trouver et être heureux
Même si vous n'avez pas le temps de lire, ces livres peuvent être écoutés en format audio. Ils vous aideront à comprendre ce qui doit être fait pour le développement personnel, où rencontrer l'amour, comment trouver de la force en vous et bien plus encore.
Ces livres peuvent être très utiles pour vous maintenant! Ils conviennent à toutes les femmes, sans exception.
« Pourquoi personne ne m'a dit ça à 20 ans ? », Tina Seelig
Beaucoup de gens sont attirés par ce livre au titre tape-à-l'œil - que vous ayez 22 ou 35 ans, vous avez envie de le lire et de comprendre ce qui était si important que vous ne saviez pas à 20 ans ? Tina Seelig explique comment apprendre à résoudre vos problèmes en dehors des sentiers battus, percevoir la vie comme un jeu et pourquoi il est si important de trouver une pensée révolutionnaire.
« Épuisé. Quand le café, le shopping et les vacances ne fonctionnent plus », Arianna Huffington
Beaucoup de femmes vivent au travail et à la maison - il n'y a pas d'événements brillants, et s'il y en a, ils se produisent rarement. La femme moderne n'a tout simplement pas le temps de profiter de ses choses préférées - même de prendre un bain moussant relaxant ! Adrianna Huffington met en garde - un rythme de vie effréné est dangereux pour la santé. Dans son livre, elle explique comment combiner travail, famille et loisirs tout en se donnant du temps pour les loisirs.
« L'amour conscient. Améliorer les relations grâce à la thérapie d'acceptation et de responsabilité, Harris Russ
Dans un rythme effréné, rencontrer son âme sœur est une tâche très difficile. Et si vous ajoutez à cela des attentes irréalistes pour un partenaire - presque impossible. Le psychothérapeute Harris Russ propose d'arrêter de rêver d'amour et de changer les comportements autodestructeurs. L'auteur raconte comment construire une relation longue et solide.
« Le courage n'est pas à aimer. Comment s'aimer, trouver sa vocation et choisir le bonheur", Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Il n'y a jamais trop de sagesse ! Obtenez-le dans les pages du livre de Fumitake Kogi. Ce livre philosophique est écrit de manière assez mesurée - ne vous attendez pas à une intrigue dynamique. Elle enseigne à être vous-même, heureux pour vous-même et non pour quelqu'un d'autre.Nous devons et devons toujours à quelqu'un, mais qu'en est-il de nos désirs ? L'auteur vous apprendra à vous comprendre.
Quand tout s'effondre de Pema Chodron
Si tout s'effondre vraiment dans votre vie, ce livre sera votre excellent assistant. Pema Chodron ne promeut aucune pensée positive, au contraire, elle dit que la vie est pleine de douleur et de souffrance, et que le « bien » ne dure pas éternellement. L'auteur apprend aux lecteurs à être humbles et à accepter les moments amers.