Le secret de la jeunesse : les experts ont nommé 10 habitudes féminines non évidentes qui accélèrent le vieillissement cutané

Les experts du Centre de dermatologie et de cosmétologie de Moscou ont décidé identifier les facteurs du vieillissement cutané précoce. C'est ainsi qu'est apparue une liste de dix habitudes féminines, qui entraînent une perte précoce d'élasticité et de jeunesse de la peau. Il convient de noter que certains d'entre eux ne sont pas du tout évidents et, à première vue, ils n'ont aucun lien avec les rides de notre visage. Mais tout n'est pas si simple, disent les experts.

Les crèmes et lotions coûteuses, les masques et les procédures de salon n'auront pas l'effet souhaité si vous ne commencez pas à combattre les habitudes qui contribuent de toutes les manières possibles au vieillissement précoce de la peau.

Une petite quantité de sommeil altère non seulement la mémoire et conduit à la dépression, mais accélère également les processus de vieillissement de la peau liés à l'âge. Dans un rêve, le corps produit des substances hormonales nécessaires à une vie bien remplie. S'il y a peu de sommeil, la production de ces substances est insuffisante. Finalement, la peau perd rapidement son élasticité, des rides et des cernes apparaissent sous les yeux.

Des poses confortables, qui se disputerait ! Cependant, Anson, un chirurgien plasticien des États-Unis, a publié les résultats de ses propres recherches. Il a montré qu'une femme dans un rêve change de position jusqu'à deux douzaines de fois. Et beaucoup de gens passent plus de la moitié de la nuit sur le côté ou sur le ventre.

Plus une femme est âgée, plus cette habitude est dangereuse pour elle. Si vous ne pouvez pas dormir sur le dos, les experts vous conseillent d'acheter un "oreiller de beauté" spécial avec un évidement pour votre visage.

Les tubes à cocktails joyeux et colorés ne sont inoffensifs qu'en apparence. En effet, ils contribuent à la formation de rides précoces autour de la bouche. En buvant, les muscles sont en tension et dans une position non naturelle, cela détruit les fibres de collagène. Les lèvres sont couvertes de rides.

Les fumeuses plient leurs lèvres avec une paille. Et c'est la première raison d'arrêter si vous voulez éviter d'imiter les rides au niveau des lèvres. La deuxième raison de se séparer de ce familier est la traditionnelle. Les résines, les substances cancérigènes et autres substances dangereuses empoisonnent le corps au niveau systémique, ce qui affecte immédiatement la peau.

Il y a des femmes qui détestent fortement les lunettes noires. Mais en vain. Sans eux, vous commencez involontairement à plisser les yeux au soleil. Et puis il se passe à peu près la même chose qu'après les pailles. Les muscles sont tendus, les fibres de collagène sont raccourcies, des rides verticales et horizontales apparaissent.

Les femmes qui ne voient pas bien, mais qui sont gênées de porter des lunettes ou des lentilles en public, plissent constamment les yeux. Leurs premières rides apparaissent toujours dans le contour des yeux.

Pendant le sommeil, notre peau se régénère et se repose. Si vous avez oublié de vous démaquiller et que vous vous êtes endormi en pleine « peinture de guerre », alors votre peau ne pourra pas se reposer. Les pores sont obstrués, les processus métaboliques sont perturbés.

La caféine et le sucre sont dangereux non seulement pour le vieillissement prématuré, mais aussi pour d'autres conséquences dangereuses. Par conséquent, la quantité de café doit être réduite au minimum et vous devez faire attention aux friandises sucrées.

Le solarium garantit non seulement un bronzage rapide, mais aussi destruction de l'élastine et du collagène, photovieillissement rapide. La peau devient plus sèche, plus vulnérable et problématique.

Plus une femme est active, moins elle aura de chances d'acheter des crèmes anti-âge coûteuses dans un avenir proche. Le mouvement normalise le flux sanguin, favorise un métabolisme approprié, et cela réduit les risques de vieillissement cutané précoce.