Divorce

Divorce: qu'est-ce que c'est, raisons et statistiques

Divorce: qu'est-ce que c'est, raisons et statistiques
Teneur
  1. Ce que c'est?
  2. Est-ce bon ou mauvais?
  3. Statistiques
  4. Raisons principales
  5. Faut-il avoir peur ?
  6. Et si le divorce était imminent ?
  7. Comment se comporter après ?

Le nombre de divorces en Russie aujourd'hui est un record - presque un mariage sur deux se termine par une dissolution. Et cela ne peut que faire réfléchir : d'une part, l'État essaie de tout faire pour maintenir l'image de la famille, et d'autre part, les familles pour une raison quelconque ne se renforcent pas. Quelles raisons conduisent aux divorces, comment les divorces passent, quand ils sont inévitables et comment survivre à cet événement, seront discutés dans ce document.

Ce que c'est?

Le divorce est la rupture d'un mariage actif entre époux. Depuis récemment, les mariages civils ont également été reconnus dans une certaine mesure par la loi, cela peut être considéré comme un divorce et la séparation d'un couple qui a vécu sans tampon dans son passeport.

Dans l'histoire

Une fois en Russie, il était presque impossible de divorcer. Les raisons pour lesquelles ils pouvaient autoriser la dissolution du mariage étaient assez importantes, elles devaient absolument être prouvées au clergé pour recevoir la soi-disant lettre de divorce, des témoins étaient également nécessaires et les mots seuls ne suffisaient pas. Ils auraient pu divorcer d'un couple dans les circonstances avérées suivantes :

  • adultère;
  • bigamie ou dualamy ;
  • une maladie chez un homme ou une femme, qui était avant le mariage et qui interfère avec l'accomplissement du devoir matrimonial, l'accouchement, la vie ensemble ;
  • disparition d'un mari ou d'une femme sans laisser de trace (il y a 5 ans ou plus);
  • condamnation à un mari ou à une femme pour un crime grave et particulièrement grave contre la loi ;
  • monachisme d'un mari ou d'une femme (seulement s'il n'y avait pas de jeunes enfants).

Important : après la fin de la dissolution, le coupable était généralement privé du droit de contracter une nouvelle relation matrimoniale.

A cette époque, les divorces étaient très rares : en 1899, il n'y avait qu'une femme divorcée pour 1 000 hommes et deux femmes divorcées pour 1 000 femmes.

Tout a changé en 1917. Après la révolution, l'attitude envers le divorce s'est adoucie. Ils ont commencé à se reproduire dans les bureaux d'enregistrement et immédiatement après le dépôt d'une telle requête par l'un des époux. Joseph Staline a quelque peu resserré la procédure de divorce et son disciple Nikita Khrouchtchev l'a à nouveau simplifiée. Ainsi, en 2008, 60 % des mariages se sont soldés par un divorce.

Techniquement, le divorce n'est aujourd'hui pas une procédure particulièrement difficile. Si le mari et la femme n'ont pas d'enfants, la question du divorce peut être réglée à l'état civil par testament écrit de l'un ou des deux partenaires une fois par mois après le dépôt de la demande correspondante. A l'état civil, les conjoints et les enfants sont également divorcés, mais à la seule condition que l'un d'eux soit déclaré disparu, inapte ou condamné à une peine de prison de plus de trois ans. Dans d'autres cas, ils divorcent par voie judiciaire.

En religion

La foi orthodoxe permet aujourd'hui le divorce non seulement pour cause d'adultère, mais aussi dans un certain nombre d'autres cas :

  • le départ du partenaire de la foi orthodoxe;
  • maladie vénérienne;
  • infertilité;
  • longue absence ou disparition;
  • emprisonnement;
  • attentat à la vie d'une femme ou d'enfants ;
  • maladie mentale qui ne répond pas au traitement;
  • SIDA;
  • la consommation de drogues et d'alcool ;
  • fait un avortement, si le conjoint n'a pas donné la permission à sa femme pour de tels actes.

L'Église catholique ne reconnaît pas le divorce : il n'est possible de se marier ou de se remarier avec la bénédiction d'un ecclésiastique qu'en cas de décès du premier conjoint. Cependant, certaines conditions permettent de reconnaître un mariage comme annulé, mais uniquement à un niveau formel. L'église considère le deuxième mariage après cela illégal. Un mariage entre un catholique et un représentant d'une autre confession n'est pas considéré comme légal, du point de vue de l'église, et donc de tels divorces ne sont pas condamnés.

Les protestants n'autorisent le divorce que pour cause d'adultère ; à l'avenir, il est interdit aux personnes divorcées de nouer de nouvelles relations familiales. Le judaïsme décourage le divorce, mais dans certains cas le fait. Cependant, si le conjoint refuse de donner à sa femme le consentement pour dissoudre leur mariage, la position de la femme sera très peu enviable - elle ne pourra pas entrer dans une nouvelle relation jusqu'à ce que son ex-conjoint décède.

Le divorce en Islam est commis par un juge de la charia à la demande d'un mari ou d'une femme. Il peut y avoir plusieurs raisons de divorcer. Chaque cas est examiné individuellement.

En psychologie

Le divorce n'est pas seulement une sorte d'action juridique et factuelle, c'est toujours un grand traumatisme psychologique, qui affecte tout d'abord les enfants - en raison de leur âge et de leur manque d'expérience de la vie, les enfants ne sont pas toujours capables de comprendre et de faire un décision sans douleur. En psychologie, l'état après un divorce est considéré comme identique à l'état après la perte d'un être cher, sa mort. Plus le processus de divorce était douloureux, plus il est probable que les conséquences pour le psychisme de l'enfant seront toujours : l'accumulation d'anxiété, un sentiment de manque de protection, l'effondrement du monde familier, et à l'âge adulte, ces personnes peuvent se méfier des relations avec le sexe opposé, car la peur de répéter un scénario familier depuis l'enfance peut être trop forte.

Malheureusement, les ex-conjoints entraînent de plus en plus d'enfants dans les litiges. Certains défenseurs des droits humains et psychologues cliniciens pour enfants proposent de classer de telles actions des parents dans la catégorie « cruauté envers les enfants » et d'en établir la responsabilité.

Est-ce bon ou mauvais?

Lorsque les amants se marient, ils pensent rarement que le divorce est possible en principe. Dans le même temps, le divorce ne doit pas être considéré comme quelque chose de mauvais ou de bon. Il est neutre en lui-même.Tout dépend des conditions dans lesquelles la famille éclate, ainsi que de l'attitude des participants au processus à cet égard. Il y a des situations où le divorce est vraiment comme une tragédie : vous êtes abandonnée, vous êtes enceinte, vous avez été trompée, vous avez des enfants en bas âge qui aiment aussi bien la mère que le père. Dans ce cas, le divorce est perçu et vécu douloureusement.

Mais il y a des situations où le divorce est bon pour tout le monde. Ceux-ci incluent, tout d'abord, des situations qui se développent dans des familles destructrices.

Si l'un des conjoints abuse de l'alcool, de la drogue, de la violence contre un partenaire, des enfants, des coups, le divorce n'est pas seulement une exonération légale de la responsabilité du mariage, mais aussi un véritable salut pour sa propre vie et celle de ses enfants.

Au cours de la vie commune, du mariage au divorce, les partenaires montrent et démontrent non seulement leurs meilleures qualités. Très souvent au cours des toutes premières années de la vie, des traits de personnalité négatifs apparaissent, mais s'ils s'intègrent généralement dans la vision du monde du deuxième conjoint, s'il ne les considère pas comme de terribles vices, le couple pourrait bien être une famille normale et forte. Tout change si, en raison des qualités négatives révélées, le reste de la famille commence à souffrir : du manque d'argent, si le conjoint ne veut pas travailler, boit, des coups, s'il est un tyran domestique, de la peur pour son la vie.

Le divorce devient une bénédiction et un salut lorsque trois facteurs importants coïncident :

  • il existe une relation difficile et confuse entre les conjoints qui les empêche d'interagir de manière adéquate lors d'événements importants (éducation commune des enfants, leur fournir tout ce dont ils ont besoin);
  • les conjoints ne peuvent pas trouver de contact, des contradictions sont observées dans presque toutes les sphères de la vie;
  • des problèmes importants non résolus conduisent à un stress émotionnel sévère, qui à son tour exclut toute tentative de dialogue.

C'est ainsi que le cercle se referme. Il n'y a aucun moyen de s'en sortir, seulement un divorce. Il est possible de sauver une famille, mais à condition d'ajuster au moins l'un des trois facteurs décrits ci-dessus.

Il peut être très difficile de se prononcer sur un divorce même si tous les critères correspondent. Il s'agit d'une situation totalement insupportable dans laquelle la seule issue est bloquée. Les psychologues appellent cela une situation de divorce pathogène - un couple, en fait, n'est pas un couple, ils ne décident de rien ensemble, il n'y a pas d'amour et de respect, de compréhension et d'objectifs communs, des tonnes de griefs se sont accumulés, les conjoints ne cherchent pas de moyens pour se réconcilier et résoudre les malentendus, mais ils continuent à être mariés. En fait, tous deux sont impuissants - ils ne peuvent pas faire une seule action productive ni vers la paix ni vers le divorce.

Le plus dur est dans les familles pathogènes pour les enfants. Au début, ils essaient d'agir en tant qu'artisans de la paix et médiateurs, mais ensuite ils se rendent compte qu'ils échouent, ils perdent confiance non seulement en eux-mêmes, mais aussi dans les adultes. Les fonctions et les rôles dans ces familles sont déplacés, déformés. Tout le monde, y compris les enfants, subit un stress énorme. Si tout est laissé tel quel, il est possible que les problèmes cherchent une issue, mais à travers le comportement des enfants, à travers les maladies somatiques et mentales chez les enfants et les adultes.

Important : dans les familles pathogènes, l'amour est souvent remplacé par la codépendance.

Dans les familles pathogènes, la seule solution sensée et courageuse est le divorce. Le mariage va s'effondrer, mais la vie et la santé de chaque membre de la famille peuvent être préservées.

Statistiques

Aujourd'hui, en Russie, jusqu'à 53% des couples qui ont déjà contracté un mariage légal divorcent. Ces statistiques sont régulièrement tenues par les bureaux de l'état civil et fournissent une fois par an des données sur le pourcentage de mariages et de divorces. Mais cette statistique est remarquable non seulement pour le nombre total de Russes divorcés, mais aussi pour certaines nuances qui permettent de mieux comprendre qui et comment divorcent dans notre pays.

Selon les dernières données, il est plus fréquent que les couples mariés depuis 5 à 9 ans divorcent. Parmi ces familles, presque une unité sociale sur trois s'effondre (28,5 %). Les conjoints qui sont mariés depuis jusqu'à un an divorcent moins souvent que les autres - 3% du nombre total de divorces.Mais ceux qui vivent ensemble depuis 1 à 2 ans se comportent déjà différemment : près de 16 % des mariages se brisent. Un peu plus (18 %) de couples divorcent après 3 à 4 ans de vie commune. Une famille sur cinq se brise entre les mariages avec une expérience de 10 à 19 ans. Parmi ceux qui vivent ensemble depuis plus de 20 ans, le pourcentage de divorces n'est pas si élevé - environ 11%.

Les conjoints les plus « conflictuels » sont considérés comme étant âgés de 20 à 30 ans. Mais en même temps, les mariages contractés à cet âge sont plus forts et se désagrègent beaucoup moins souvent que les mariages contractés par les époux après leur trentième anniversaire. Cela peut s'expliquer par la relative mobilité des émotions et du psychisme avant 30 ans, après ce jalon, il est beaucoup plus difficile pour les gens de "remodeler" leurs points de vue et leurs habitudes, ce que la famille exige d'eux.

Les tribunaux utilisent toujours la pratique du « temps de réflexion », donnant aux conjoints la possibilité de réfléchir à nouveau à leur décision.

Dans le même temps, seulement 7 % des couples recueillent leurs déclarations de sinistre. Les autres restent fidèles à leur décision initiale et continuent d'insister sur le licenciement.

Selon les statistiques, les initiateurs du divorce sont le plus souvent des femmes - jusqu'à 68% des cas. Si le couple est « avec expérience » et que les époux ont plus de 50 ans, alors les hommes sont plus souvent les initiateurs.

Après un divorce, selon les statistiques, environ 60% des femmes se remarient, mais seulement la moitié d'entre elles admettent avoir enfin trouvé le bonheur. Jusqu'à 85 % des hommes divorcés se remarient et considèrent les nouvelles relations comme plus fructueuses que les premières (environ 70 % d'entre eux).

Raisons principales

Auparavant, la raison pour laquelle le conjoint demande le divorce devait être indiquée dans la demande, débattue devant le tribunal. Aujourd'hui, mari et femme ont parfaitement le droit de garder leur secret, s'ils ne veulent pas exprimer les raisons, ils divorceront sans divulguer cette information. Mais les sociologues et les psychologues qui étudient les subtilités du mariage continuent d'enquêter sur les raisons pour lesquelles les familles se séparent.

  • La décision de se marier était inconsidérée (en option - le mariage était fictif). C'est la cause la plus courante de divorce. En raison du fait que le mariage a été célébré à la hâte, sans se reconnaître, n'étant pas psychologiquement et moralement prêts pour le mariage, jusqu'à 42% des couples divorcent. La relation de ces conjoints est généralement très grossière, inattentive, ils se gênent mutuellement, refusent de s'entraider dans la vie de tous les jours, pour élever des enfants. Peu à peu, on pense de plus en plus souvent que ce mariage était mauvais et devrait être arrêté.
  • Mauvaises habitudes. En deuxième position en termes de nombre de divorces se trouve une cause telle que l'alcoolisme ou la toxicomanie du mari (moins souvent la femme). Un alcoolique ou un toxicomane ne peut pas être un partenaire à part entière sur lequel vous pouvez compter, en qui vous pouvez avoir confiance. Souvent, dans ces familles, non seulement les querelles fleurissent, mais aussi les agressions, la violence mentale et physique. 31 % des femmes demandent le divorce en arguant de l'alcoolisme de leur conjoint. Le même argument est indiqué par 22% des hommes qui décident de divorcer de leurs femmes qui boivent ou consomment des drogues illégales.
  • Trahison. L'adultère se classe au troisième rang des causes de divorce en Russie. Jusqu'à 15 % des femmes qui demandent le divorce déclarent avoir décidé d'effondrer leur famille à cause de l'infidélité de leur mari. Il convient de noter que jusqu'à 11% des hommes qui divorcent déclarent une infidélité féminine.
  • Des tempéraments différents. Cette formulation, déjà classique, du motif de séparation est indiquée par 9 % des hommes et 8 % des femmes. Cela implique un regard différent, et si différent que les époux n'ont jamais trouvé de terrain d'entente dans la vraie vie. Ils ont des points de vue différents sur l'éducation des enfants, sur le fait de gagner et de dépenser de l'argent, sur les relations avec les proches (belle-mère, belle-mère, etc.).
  • Trouble domestique. Ils divorcent en raison de l'absence de leur propre logement, de problèmes matériels assez souvent, mais cette raison apparaît généralement en combinaison avec une autre, principale. Seulement environ 3% des couples disent que les troubles de la vie quotidienne sont la principale raison de leur séparation.
  • Jalousie pathologique. Les accusations de trahison infondées, ainsi que la surveillance et les scandales constants, pour lesquels il n'y a aucun motif, deviennent le motif de divorce dans 1,5% des cas.
  • Insatisfaction vis-à-vis de la vie sexuelle. Soit les époux sont gênés d'indiquer une telle raison, soit ils ont honte d'admettre ce fait, mais honnêtement, seulement 0,8% des personnes en instance de divorce admettent que leur vie sexuelle « ne s'est pas bien passée ».

C'est la "photo" officielle des divorces. Les psychologues, quant à eux, identifient leurs propres raisons qui sous-tendent le divorce :

  • violations dans le "raffinement des caractères", caractéristiques personnelles de chacun des époux, refus de faire des compromis;
  • incapacité à se prendre en charge, infantilisme de l'un des époux ou des deux à la fois ;
  • espoirs déçus (ressentiment qu'une personne dans la vie de famille s'est avérée être pas du tout la même qu'elle était au stade de la connaissance et du début d'une relation);
  • une période prolongée de "pré-divorce", où aucune des parties ne peut faire un pas l'un vers l'autre, ni un pas vers le tribunal ou le greffe.

Faut-il avoir peur ?

Si la question de la possibilité de divorcer a déjà été soulevée à plusieurs reprises devant une personne, il est temps de peser le pour et le contre, car cette décision est grave, elle doit être justifiée. Le divorce est toujours un processus assez désagréable et parfois douloureux. Cela peut être comparé à la nécessité d'une amputation. Des complications peuvent survenir à la fois pendant l'opération et après celle-ci, pendant la période de rééducation.

Si vous êtes celui qui souhaite entamer un divorce, mais que cette perspective vous fait peur, essayez de répondre honnêtement vous-même aux questions suivantes.

  • Comment le divorce vous aidera-t-il?
  • Qu'avez-vous à perdre dans un divorce ?
  • Quels nouveaux plans et objectifs aurez-vous après la fin de votre mariage ? Sera-ce le début d'une nouvelle vie plus riche et plus intéressante ?
  • Quels problèmes pouvez-vous rencontrer après le divorce de votre partenaire ?
  • Qui d'autre profiterait de ce divorce ? À qui la vie le rendra-t-il meilleur ?
  • A qui mon divorce va-t-il blesser ?

Cette approche vous aidera à comprendre ce qui sera plus en cas de divorce - pertes ou gains. Si la dissolution du mariage vous profite à vous et à votre entourage, si vous obtenez plus que ce que vous avez actuellement, ne vous privez pas de l'opportunité de commencer une nouvelle vie, car le divorce n'est pas la fin de la vie, mais son début. Si, à la suite d'une simple analyse, vous comprenez que vous avez cessé de voir adéquatement la réalité derrière vos griefs et que le divorce apportera plus de pertes, alors il est logique de prendre toutes les mesures pour sauver la famille.

Les femmes sont souvent effrayées par la croyance répandue qu'il lui sera très difficile d'organiser sa vie personnelle plus tard (et même avec un enfant). Préserver un mariage pathologique uniquement par peur de la solitude est un chemin qui ne mène nulle part.

Il existe également des situations dans lesquelles l'analyse n'est pratiquement pas requise, le divorce est nécessaire: il s'agit du refus du partenaire d'être traité pour alcoolisme ou toxicomanie et voies de fait.

Ce comportement n'est que susceptible de progresser, même si le partenaire alcoolique promet « d'aller mieux, mais d'une manière ou d'une autre plus tard », n'hésitez pas à demander le divorce.

Toutes les autres situations nécessitent une étude psychologique préalable. Que le divorce soit une bénédiction, personne ne le dira à l'avance. Mais vous pouvez essayer plusieurs techniques que la psychologie utilise pour enseigner la prise de décision.

  • Projection du futur. Fermez les yeux, détendez-vous, respirez uniformément et profondément. Imaginez-vous, mais seulement après 10 ans. Regardez de près où vous êtes, dans quel environnement, qui est à côté de vous, ce que vous faites, si vous ressemblez à une personne heureuse.
  • Appréciation du présent. Pour exclure le divorce en raison de vos idées idéalisées sur la famille, d'exigences exagérées et irréalistes, effectuez une évaluation impartiale de ce que vous avez. Demandez-vous quel devrait être votre partenaire idéal, à quoi il devrait ressembler, comment il devrait agir, qui travailler, comment interagir dans la famille. Imaginez cela avec autant de détails que possible et combinez-le avec l'image de votre partenaire actuel. Si vous trouvez au moins 2-3 matchs, ne vous précipitez pas pour divorcer.Il n'y en a pas de parfaits. Pour vous en assurer, essayez de retrouver dans votre mémoire au moins une personne que vous connaissez en réalité qui coïnciderait complètement ou au moins aux deux tiers avec vos attentes.

En cas de doute, vous pouvez vous rappeler pourquoi vous êtes tombé amoureux de votre partenaire, pourquoi vous avez décidé d'être ensemble. Posez-lui les mêmes questions. Si les deux époux se souviennent encore du bien et chérissent ce passé dans leur cœur, le mariage peut être sauvé.

Si votre partenaire a commencé à penser au divorce et que vos plans n'incluent pas le divorce, la situation est plus compliquée. Il faut laisser la personne seule et lui donner la possibilité de prendre sa décision équilibrée et réfléchie. La meilleure chose que vous puissiez faire est de montrer à votre partenaire les questions et techniques ci-dessus afin que sa décision soit délibérée et équilibrée.

Ce conseil peut sembler étrange, mais il n'y a pas lieu d'avoir peur d'un tel divorce. Au lieu de "harceler" le conjoint, de lui demander pourquoi il veut divorcer, d'arranger des scènes laides, il vaut mieux prendre soin de soi et devenir heureux tout de suite. Il est toujours plus facile de s'éloigner d'une personne malheureuse, opprimée, tachée de larmes, piétinée, humiliée et offensée que d'une personne heureuse, autosuffisante, prenant soin de soi, ayant des loisirs et des loisirs, satisfait de lui-même et de sa vie.

Pendant que votre partenaire se demande s'il doit divorcer ou non, essayez de vous ressaisir et de devenir juste cette personne. Même si le mariage ne peut pas être sauvé, il sera de plus en plus facile de survivre au divorce en étant autosuffisant.

Et si le divorce était imminent ?

Si le divorce est inévitable et évident pour vous, il est temps de s'y préparer. Si vous êtes l'initiateur du divorce, discutez de votre décision avec votre partenaire. Restez calme, ne criez pas, ne pleurez pas, ne blâmez pas votre conjoint pour l'effondrement de la famille. C'est ta décision. Alors parle de toi. Essayez de tout présenter de manière à ne pas offenser votre partenaire, à ne pas lui créer de complexes d'infériorité. Il n'est pas du tout nécessaire de dire à votre mari ou à votre femme qu'ils ne vous conviennent pas au lit. N'oubliez pas qu'après un divorce, une personne devra d'une manière ou d'une autre établir une nouvelle relation avec vous, et l'orgueil blessé compliquera grandement cette tâche pour lui.

N'oubliez pas que le divorce le plus difficile passe toujours par celui qui n'en est pas l'initiateur. Protégez votre presque déjà ex-partenaire de la dépression sévère, facilitez-lui la tâche - ne l'humiliez pas, au moins pour le bien qui s'est passé entre vous.

Si vous ne voulez pas divorcer, mais que vous avez déjà compris que c'est inévitable à l'initiative de votre conjoint, essayez de vous préparer mentalement - étudiez les étapes et les formes de réactions psychologiques pour surmonter le stress. Vous devez vous mettre à l'écoute de quelque chose qui ne sera pas facile, mais le bon comportement vous aidera à surmonter l'étape difficile avec honneur et dignité. Vous ne pourrez pas le supporter tout de suite, mais personne ne l'exige. Si votre partenaire veut constamment divorcer, peu importe combien de temps vous avez vécu ensemble et quand cette décision est apparue - au cours de la première année du mariage ou six mois après le mariage. Donnez la liberté à votre partenaire, ne l'humiliez pas et ne vous humiliez pas. Ce ne sera pas si facile d'accepter et de pardonner, mais il faut le faire.

Comment se comporter après ?

Bon, c'est tout, le divorce a eu lieu. Il a été décidé avec qui les enfants seront, qui paiera la pension alimentaire. Mais la question reste ouverte, comment construire sa vie maintenant. Ils ne lui donnent pas de réponse au tribunal ou au greffe. La période de récupération commence. Il y aura différentes étapes : de la colère contre l'ex à la volonté de tout lui rendre, de la dépression à l'acceptation de la réalité et au début de la planification d'une nouvelle vie. Les adultes peuvent tout gérer. Mais l'enfant a du mal. Il ne comprend toujours pas grand-chose, il ne peut pas expliquer. Les enfants expérimentent tout plusieurs fois plus fort et plus profondément.

Par conséquent, la première chose qui doit être déterminée pour eux-mêmes par les conjoints qui ont décidé de divorcer, c'est comment l'enfant communiquera davantage avec maman et papa. Établir l'ordre des réunions, la fréquence, préciser les détails.Ne pas interdire à l'enfant de communiquer avec l'ex, même si le divorce est intervenu à l'initiative du mari, après la trahison, après la trahison. Vous réglerez progressivement vos doléances, l'enfant n'en est pas responsable. La seule raison pour laquelle vous devez protéger un enfant d'un père ou d'une mère est la drogue et l'alcool, l'agressivité. Si la communication avec papa (maman) ne menace pas la vie de l'enfant, n'en privez pas le bébé.

La deuxième chose à laquelle vous devez faire attention après un divorce est la formation de l'image du deuxième parent. Si l'enfant habite avec vous, ne calomniez jamais l'image de votre ex-femme ou de votre ex-mari avec un seul mot.

Si les motifs du divorce étaient précis (alcoolisme, trahison), il ne faut pas y initier l'enfant. Ne laissez pas non plus vos grands-parents faire cela.

      Pour faire face à la tempête émotionnelle dans votre âme après un divorce, planifier vos affaires et votre temps peut vous aider. Notez pour chaque jour ce que vous allez faire et quand. Considérez un cas pour chaque heure afin que vous soyez toujours occupé - afin que moins de pensées désagréables vous viennent à l'esprit.

      Ne noyez pas votre douleur dans l'alcool, n'essayez pas de vous venger de votre ex, ne le poursuivez pas. Laissez à chacun le droit à une nouvelle vie. Faites de tout ce dont vous rêvez depuis longtemps une réalité - achetez-vous ce que vous vouliez, partez en voyage, ne vous isolez pas, ne limitez pas votre cercle social, soyez ouvert à de nouvelles connaissances. S'il est difficile de s'en sortir seul, n'hésitez pas à demander l'aide d'amis, à un psychologue.

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