Short pour maigrir

Pour de nombreuses femmes, le problème de se débarrasser des kilos en trop est toujours d'actualité. Les shorts amincissants, chose à la mode depuis peu, sont une tentation forte pour les femmes qui rêvent d'une silhouette sans défaut., mais en même temps ne veulent pas ou n'ont pas la possibilité de passer du temps dans la salle de gym.

Les shorts thermiques, selon les fabricants, sont basés sur les principes d'exposition du corps suivants :

• Effet sauna (ou effet vapeur). Les sous-vêtements thermiques empêchent l'air d'atteindre le corps, et il commence à se réchauffer et à transpirer vigoureusement, tandis que le flux sanguin augmente. En conséquence, les dépôts graisseux sont brûlés et les scories et les toxines sont éliminées par la peau.
• Massage. Certains shorts massent facilement la peau grâce à des inserts spéciaux.
• Effet de compression. Les produits soutiennent les muscles de la cuisse et du bassin, grâce à quoi ils ne se fatiguent pas si rapidement pendant l'entraînement - le risque de blessure est réduit.
• Action de réchauffement. Certains modèles sont imprégnés d'extrait de poivre et d'autres substances chauffantes qui augmentent la circulation sanguine.

Malgré les avantages déclarés du short amincissant, l'achat de cet article doit être traité avec sagesse. Si vous vous allongez simplement sur le canapé et attendez le résultat, vous n'obtiendrez rien. De plus, certaines femmes occupées qui ne trouvent pas le temps pour l'entraînement sportif portent simplement des shorts pour travailler sous leurs vêtements principaux. Il est clair que cela n'apportera pas l'effet souhaité.

Un modèle comme le short "sauna" ne convient qu'à une certaine morphologie. Si vous avez une grande différence entre la circonférence de la taille et des hanches, le produit ne "collera" pas bien au corps. Lorsque le soi-disant effet de vapeur se produit, vous perdez l'excès d'humidité, il a un certain poids et, formellement, vous perdez bien sûr du poids. Mais le tonus musculaire ne s'améliore pas en même temps.Une telle perte de poids devrait vous motiver pour que l'exercice physique soit sûr d'être inclus dans la lutte pour un corps idéal.

Un certain nombre d'experts affirment que la compression périodique de parties du corps entraîne une violation du flux lymphatique, ce qui est déjà dangereux pour la santé. Dans ce cas, la structure de la peau subit également des modifications pathologiques dues à une violation de l'accès à l'oxygène. Un érythème fessier peut survenir. Comme les bactéries sont toujours présentes sur la peau, elles commencent à se multiplier avec l'effet de la vapeur, et des dermatites ou des réactions allergiques peuvent apparaître.

Il est important de savoir que des shorts très serrés exercent également une pression sur les organes génitaux. - et cela peut conduire à l'inflammation et même à l'infertilité.

Beaucoup de gens, décidant d'essayer eux-mêmes le fameux short amincissant, ne se rendent même pas compte qu'ils ont un certain nombre de contre-indications:

• Grossesse et allaitement.
• Maladies de la peau, sensibilité cutanée élevée, tendance à l'irritation.
• Allergie aux tissus synthétiques.
• Maladie des varices.
• Problèmes dans le travail du système cardiovasculaire.
• Dysfonctionnements rénaux.
• Pathologies gynécologiques.
• Éducation en oncologie.
• Maladies chroniques des organes internes au stade aigu.

Un assortiment suffisant dans les magasins de shorts amincissants propose des produits à porter au quotidien, ainsi que pour le sport. Et bien que presque tous les shorts soient fabriqués à partir de matériaux similaires, en raison de la texture et de la densité du tissu, leur effet est différent.

• Minceur. De tels produits corrigent visuellement la silhouette féminine, la rendent plus mince et agissent comme un corset qui dissimule les amas graisseux. Mais ces shorts n'impliquent pas une perte de poids en tant que telle.
• Short effet sauna. Favorisez la perte de poids en éliminant l'humidité du corps.
• Anti cellulite. En plus de l'effet vapeur, un léger massage est également effectué grâce au matériau à structure cellulaire. Les shorts à l'extrait de piment rouge combattent également la cellulite.

Une option distincte est un short myostimulateur coûteux sur des électrodes sans fil. Ils font travailler les muscles des cuisses, des fessiers et des abdominaux. Mais, selon les experts, de tels produits ne conduisent pas à une perte de poids, mais contribuent uniquement à une augmentation du tonus musculaire. Idéalement, les myostimulants devraient agir en complément d'un entraînement sportif actif. Il convient de garder à l'esprit qu'une utilisation inappropriée ou prolongée de ces appareils peut provoquer des brûlures de la peau.

Les shorts amincissants sont présentés par différents fabricants. Passons en revue les marques les plus populaires :

• Artémis. Le short et la culotte sont agréables au corps grâce à l'ajout de lycra et d'une housse intérieure en coton. La marque propose des produits avec une taille haute, ainsi qu'une fermeture éclair latérale confortable. Le tour de taille est ajusté avec une fermeture velcro.
• Vulkan. Le short présente un design tendance - des panneaux côtelés sur les côtés pour donner à une femme un look élégant dans le club de fitness. La thermograine à l'intérieur du produit procure un léger massage du corps et prévient l'apparition des vergetures.
• Shapers chauds. Fabriqué dans un matériau spécial (néotex - une combinaison de néoprène avec du polyester et du nylon à parts égales).
• Sunex.Des modèles taille haute réversibles sont produits, en néoprène et latex.
• Hotex. Développe des sous-vêtements anti-cellulite en nylon avec élasthanne pour un usage quotidien, imprégnés de poivre.
• Méga mince. Short amincissant allongé avec fermeture éclair sur le devant, adapté à la prévention de la cellulite et à la récupération de la fermeté de la peau.

Les shorts thermiques, quel que soit le fabricant, sont essentiellement en néoprène - matériau imperméable hautement élastique qui peut serrer la silhouette et prendre n'importe quelle forme. Selon le modèle, ce tissu est contenu dans le produit en différentes quantités, complété par du nylon, du polyester, de l'élasthanne. Seuls certains produits contiennent du latex et du thermosel.

Ces matériaux sont intrinsèquement non allergènescependant, les colorants et imprégnations spéciales (extrait de piment rouge, extrait de foie de poisson) peuvent irriter la peau. Les sous-vêtements thermiques en néoprène ont une épaisseur d'environ 4 mm, il est donc imperceptible sous les vêtements. Un certain nombre de fabricants appliquent un saupoudrage de coton sur le côté cousu pour un port plus confortable.

Si vous n'avez pas de contre-indications à l'utilisation d'un short amincissant (il est recommandé de consulter un spécialiste au préalable), vous devez tout de même le porter avec prudence, en respectant un certain nombre de règles :

• Ne portez pas ces vêtements plus de trois heures d'affilée.
• Il n'est pas recommandé de porter des shorts thermiques sur un corps nu - pour que la transpiration abondante soit absorbée, mettez des sous-vêtements en coton en dessous. Évitez le contact du short avec les parties génitales.
• Ne vous engagez pas dans des sports trop intenses dans les modèles de perte de poids - préférez le fitness, le yoga, le fitball.
• Après avoir retiré votre short, assurez-vous de prendre une douche et de ventiler l'article à l'air libre.
• Si vous n'avez pas le temps de faire du sport, appliquez au moins une crème anti-cellulite sous le short thermique.
• Choisissez un modèle strictement en fonction de votre taille.
• Si vous ressentez constamment de la pression, abandonnez ces vêtements pour éviter des problèmes avec le système génito-urinaire.

Afin de ne pas nuire à votre santé, il ne faut pas oublier que lors de l'utilisation d'un short pour perdre du poids, vous devez suivre strictement les règles d'hygiène, en particulier, les laver régulièrement, car beaucoup de bactéries s'accumulent sur la peau en sueur. Retournez d'abord le vêtement pour minimiser l'usure et les accrocs. N'utilisez pas de poudres chlorées et d'agents de blanchiment - cela affectera négativement le tissu. En général, lavez très soigneusement les shorts thermiques et n'essayez pas de les nettoyer à sec. Les fabricants recommandent de laver leurs produits à la main, mais pour gagner du temps, vous pouvez également utiliser la machine à laver, uniquement sans essorage ni séchage.

Le prix des shorts thermiques commence à 600 roubles. Le prix de certains modèles de marque peut aller jusqu'à 3 500 roubles en magasin. En moyenne, ces produits peuvent être achetés dans des magasins spécialisés ou des magasins en ligne pour 1200-1500 roubles. Séparément, il convient de mentionner les shorts myostimulateurs - ici, il existe déjà une fourchette de prix différente - plus de 10 000 roubles.

L'opinion des médecins spécialistes sur les shorts thermiques est controversée. Certains admettent assez leur utilisation, les jugeant efficaces dans la lutte contre l'obésité, tout en convenant que l'activité physique doit être présente. D'autres considèrent que de telles expériences sont dangereuses pour la santé. Les shorts thermiques violent la physiologie naturelle d'une personne - ils perturbent le flux lymphatique, la respiration cutanée, serrent les organes pelviens.

Des critiques de femmes utilisant activement ces vêtements sont également partagées. Certaines personnes les emmènent constamment avec elles à la salle de sport et, en effet, ressentent leur effet positif : la transpiration augmente plusieurs fois, la peau est lissée, bien que la "peau d'orange" ne disparaisse pas complètement (après tout, pour oublier la cellulite ,un ensemble de mesures est nécessaire - régime rationnel, massage). Beaucoup de femmes, en effet, perdent des kilos en trop, mais là encore à condition d'une activité physique (gym, fitness, danse). De plus, beaucoup de gens aiment y faire le ménage (et c'est aussi une charge).