Peur de devenir fou : causes et symptômes, méthodes de lutte

Combien de fois utilisons-nous la phrase : « Ils sont fous ! Et nous ne pensons même pas au fait que chez certaines personnes cette expression peut provoquer une sensation désagréable et même la peur. Et tout cela parce qu'il y a des individus qui ont très peur de perdre la tête. La phobie, qui se manifeste sous une forme bénigne, n'est pas une maladie, mais il est impératif de prêter attention à ce problème à temps et de commencer à le combattre.

Les gens ordinaires ont peur de toute maladie. C'est une peur tout à fait normale. La plupart d'entre nous sont horrifiés à l'idée de perdre le contrôle de nous-mêmes. Et ce n'est pas non plus quelque chose d'extraordinaire. L'essentiel est que cette peur ne devienne pas permanente.

Une personne saine d'esprit qui est comptable de ses actes et responsable de ses actes a peur de perdre son statut et de devenir complètement impuissante en termes d'adaptation sociale. La même personne peut être consciente que la maladie ne choisit pas les gens en fonction de leur statut ou de leur bien-être. Par conséquent, nous comprenons tous que tout le monde peut perdre la tête. C'est là que la phobie se développe.

Certes, ici, il est nécessaire de faire une réservation: chacun d'entre nous ne peut pas penser à ce problème jour et nuit. Une très grande peur de devenir fou est vécue par une très petite partie des gens. Le plus gros, avec une psyché plus stable, essaie de ne pas y penser.

Ce n'est pas pour rien qu'un tel trouble n'est pas de nature psychiatrique, mais plutôt psychologique. C'est pourquoi elle ne figure pas sur la liste des maladies graves que la communauté internationale a établie. Et tout cela parce que cette phobie peut indiquer qu'une personne a certaines raisons de développer de l'anxiété. C'est ainsi qu'ils se séparent.

• Socio-culturel. Ils surviennent lorsqu'une personne a diverses charges psycho-émotionnelles dans sa vie. Les activités professionnelles à risque peuvent également conduire à cette condition. Si l'on ajoute à cela la dépendance à l'égard des opinions des autres, alors les progrès en termes de développement de la phobie deviennent inévitables. Séparément, il convient de noter la prédisposition génétique. Et quand une personne sait que son proche parent a souffert de folie, alors la peur de répéter le sort d'un parent malade peut grandir et se transformer en crises de panique.

• Traits de caractère personnels. Les personnes présentant une anxiété accrue, un manque de confiance en leurs capacités, une tendance à la dépression et au stress peuvent éprouver une peur de la folie.

Les neurologues définissent souvent une maladie comme dystonie végétative-vasculaire (VVD). Ce diagnostic est connu pour ses symptômes multiformes et appartient au groupe des autres diagnostics. Les changements pathologiques dans le système autonome conduisent à la peur de devenir fou. Et dans ce cas, la phobie peut être une réelle menace pour la santé.

La végétation est difficile à traiter. Pour que le patient cesse de penser à sa phobie, il est nécessaire de trouver une certaine raison, après quoi il peut oublier la peur.

Les peurs humaines et les attaques de panique sont étroitement liées. L'émergence de tels états conduit au fait que l'individu commence à craindre de devenir fou. Le trouble de la personnalité implique des attaques de panique. Il s'avère que le patient ne peut pas sortir de ces tissages. Ensuite, il a peur de nuire aux autres. Il s'éloigne de plus en plus de la vie sociale, et le processus devient complètement irréversible.

Avec la névrose, il y a aussi la peur de perdre la raison. Les gens ont peur de perdre le contrôle d'eux-mêmes, et cette peur provoque une peur encore plus grande. Et puis les affections suivantes peuvent survenir : stress post-traumatique, aigu ou chronique, syndrome neurasthénique, hypocondrie, trouble obsessionnel-compulsif, trouble anxieux généralisé (nombreux troubles phobiques).

Et puis un état obsessionnel fréquent, dans lequel il n'y a pas de logique, peut déjà commencer. Une personne comprend bien qu'elle commet de mauvaises actions, mais ne peut pas y résister. Et puis il se convainc de sa folie.

La suspicion (qu'une personne souffre de certains troubles mentaux) provoque une maladie appelée hypocondrie. Les personnes atteintes de cette maladie consacrent beaucoup d'efforts au traitement. Ils croient vraiment qu'ils ont des écarts. Et même lorsqu'on leur dit qu'ils sont en parfaite santé, ils continuent à croire en leur maladie, justifiant cela par le fait que les médecins se trompent et ne peuvent tout simplement pas faire le bon diagnostic.

Les patients diagnostiqués schizophrènes sont sujets à des déficiences physiques. Au stade initial, l'individu reste un peu, mais il se rend compte que quelque chose ne va pas avec sa conscience. Par exemple, lorsque les hallucinations auditives commencent, le patient peut distinguer les sons réels des sons fictifs. La peur de faire quelque chose de fou aggrave alors l'évolution de la maladie.

Avec l'angoisse de devenir fou, commence l'évolution clinique de la schizophrénie, qui s'exprime sous une forme progréssée paroxystique.Ensuite, l'illumination peut venir lorsqu'une personne comprend parfaitement que quelque chose ne va pas chez elle. Et cela augmente encore la peur. Cependant, en même temps, l'individu ne comprend pas qu'il a déjà perdu la raison.

Il existe souvent des cas où des raisons sociales peuvent conduire à la peur de devenir fou : surcharge émotionnelle ou physique, fatigue, tensions dans la vie personnelle et au travail.

Les personnes très occupées, qui n'ont pas de moyens de subsistance suffisants, sont sujettes à la phobie de perdre la raison. En conséquence, une personne tombe dans un état dépressif, ce qui ne fait qu'aggraver sa situation. L'attention diminue, la mémoire s'affaiblit et les processus de réflexion ralentissent.

Ces troubles somatiques conduisent à l'idée de sa folie. Si vous ne vous débarrassez pas de cet état, les tendances suicidaires apparaissent davantage.

Pour surmonter une maladie appelée dyspsyhophobie, vous devez commencer à suivre des cours de psychothérapie. Les activités de réadaptation telles que les loisirs de plein air, une sortie à la mer ou une relaxation complète à la maison aideront une personne à sortir de cette condition.

Le trouble délirant induit s'exprime dans les relations affectives entre des personnes très proches, lorsqu'un individu, atteint d'une certaine maladie mentale, essaie de la transférer à un être cher. En réponse, son parent en bonne santé essaie de trouver une excuse pour un tel comportement. Finalement, les deux personnes commencent à penser de la même manière. C'est ainsi que la peur de ne pas devenir fou est surmontée conjointement. Lorsque les deux commencent le traitement, le parent adéquat rebondit beaucoup plus rapidement et la personne malade continue le traitement.

Une phobie ne peut être surmontée rapidement que lorsqu'une personne elle-même est consciente de son état et commence à faire preuve de volonté. Il est difficile de surmonter la névrose par vous-même. Les psychologues et les psychothérapeutes vous aideront ici en utilisant les méthodes suivantes :

• la psychanalyse est un lien obligatoire, une personne doit réaliser indépendamment la cause de ses peurs;
• l'hypnose peut être appliquée;
• la thérapie cognitive sera également efficace ;
• art-thérapie (traitement artistique);
• dans un cas très négligé, un traitement médicamenteux aidera.

Vous pouvez également proposer d'agir sur le principe de « défoncer un coin par un coin ». Vous devez essayer de donner à vos peurs le droit d'exister. En pensée, vous pouvez « lancer » et envisager n'importe quelle situation. Cela ne fera de mal à personne, y compris à vous. Alors, imaginez que vous blessez une personne ou devenez fou et courez nu dans la rue. Après cela, il est nécessaire de mener une étude de votre attitude face aux événements ci-dessus.

Cette pratique vous aidera à éliminer la peur de perdre le contrôle de vous-même. Apprenez à vous débarrasser des attitudes qui vous gênent. Ils peuvent être les suivants : peur des actions agressives (vous ne devez pas montrer votre force), peur de la liberté (vous devez endurer, même si vous n'aimez pas quelque chose), peur de la solitude (faire plaisir aux autres dans l'espoir de leur faveur ), etc.

Ces attitudes n'apporteront rien de bon à la vie. Ce n'est pas pour rien que même dans une chanson célèbre il est chanté : "Tu ne devrais pas plier sous le monde qui change". En fin de compte, vous ne plairez pas à tout le monde, mais vous pouvez facilement nuire à votre psychisme et vous conduire à la dépression. La peur de devenir fou cache avant tout le déni de votre Soi. N'oubliez pas que de mauvaises attitudes contribueront à ce déni jusqu'à ce que vous appreniez à leur dire « non ».

Les psychologues disent qu'il est impossible d'être en colère à l'intérieur de soi pendant longtemps. De telles émotions devraient déborder. Et si votre volonté a été supprimée en raison de circonstances indépendantes de vous, alors permettez-vous de vous mettre un peu en colère.

Vous découvrirez les causes des troubles mentaux dans la vidéo suivante.