Affirmations pour tous les jours

Peut-on être heureux, atteindre des sommets dans tous les domaines et bien-être mental ? Bien sûr, chaque personne est née pour vivre et en profiter. Parfois, certaines personnes ne réussissent pas tout à fait. Peut-être parce que nous oublions de nous tourner vers les sources qui peuvent nous aider. Chacun de nous a une connexion avec le monde extérieur à travers la conscience. Parfois, vous avez juste besoin de vous tourner vers vous-même et la chance tournera son visage. Comment s'inscrire? A l'aide d'affirmations.

Tourner à l'intérieur de votre "je" - c'est l'affirmation. L'inventeur de cette méthode serait Emile Coué. Le célèbre scientifique a soutenu que lorsqu'une personne répète plusieurs fois les mêmes phrases, par exemple : "Je suis heureux", elle commence à croire en ce qu'elle dit. Ce geste simple le rend vraiment heureux. Dirigez votre désir sous la forme d'une phrase à l'intérieur de vous-même, et il se réalisera certainement. Ne soyez pas sceptique à propos de cette déclaration. Et c'est pourquoi.

Comment ça fonctionne? Tout ingénieux est simple. L'affirmation est un auto-appel. Du fait que vous vous référez régulièrement à votre conscience, vous commencez à projeter votre avenir. Ce n'est plus un secret pour personne que les pensées humaines se matérialisent. Comme toute autre matière, vos pensées commencent à « s'accumuler » dans le vaisseau, c'est-à-dire dans notre cerveau. Après un certain temps, tout navire débordera. Ce sera donc dans votre cas. Dès que le subconscient ressentira un excès d'informations, il sera obligé de les rejeter.

L'homme est une particule de l'Univers, ce qui signifie qu'il lui est associé. Grâce à cette propriété, nous pouvons envoyer de l'énergie dans l'Espace. Lorsqu'un tel « bloc d'énergie » sous la forme de notre désir atteint son objectif - la communication avec les Forces Supérieures, alors ils peuvent entendre ce que vous demandez. Le vœu se réalisera. Les affirmations sont des phrases positives qui peuvent changer l'humeur d'une personne pour son avenir. Cette technique est similaire à la technique PNL (Programmation Neuro Linguistique). En termes simples, c'est une méthode pour persuader une personnalité individuelle.

Le plus souvent, de telles pratiques sont utilisées par les psychologues et les psychiatres. Cependant, les enseignants, les médecins et les spécialistes qui, d'une manière ou d'une autre, travaillent dans un domaine où vous devez coopérer étroitement avec des enfants ou avec des adultes doivent bien connaître les bases. Quiconque va utiliser des affirmations doit tenir compte du fait qu'il se soumettra à une certaine programmation. Certains commenceront à remettre en question la sécurité de la méthode. Cependant, tout spécialiste vous dira que cette méthode est totalement sûre et même utile pour la psyché humaine.

Seulement, il doit être utilisé correctement. Tout d'abord, éliminez tous les aspects négatifs. N'oubliez pas que vos phrases ne doivent être que positives. Quelque chose comme ceci : "Je suis le meilleur", "Je suis en bonne santé et beau." Alors vous n'avez rien à craindre. Vous pouvez non seulement améliorer votre bien-être, mais aussi avoir beaucoup plus de succès.

Ainsi, les affirmations peuvent changer nos vies pour le mieux. Si vous décidez de commencer à pratiquer cette technique, alors vous sentez que le moment est venu de changer votre avenir. Que cela va changer, vous n'en doutez même pas.

Et ce n'est pas surprenant, puisque les phrases de programmation compilées peuvent être de deux types.

Ils visent à changer votre vie pour le mieux en général. Par exemple, « J'aime tout le monde et ils m'aiment », « Je suis heureux », « Je me réveille tous les jours de bonne humeur. » Si vous ne poursuivez pas d'objectifs spécifiques, cette option pourrait bien avoir le droit d'exister.

Les affirmations générales peuvent être utiles dans la prévention de diverses maladies. Ils peuvent également aider à rétablir la santé mentale et à soulager les symptômes d'anxiété. Des phrases telles que « Je suis toujours en bonne santé (a) », « J'ai du succès dans tous mes efforts » peuvent vous éviter des maladies et des ennuis. Ils peuvent être répétés plusieurs fois par jour sans interruption. Cela ne mettra personne de mal à l'aise et vous pouvez avoir confiance en vos capacités.

De telles affirmations visent les spécificités du désir. Imaginons que vous souhaitiez acheter une voiture depuis longtemps. Alors ce modèle vous conviendra : "J'ai acheté une voiture". N'oubliez pas d'ajouter la marque et la couleur de la voiture à ces mots. Plus il y a de raffinements, plus il est probable que vous obteniez exactement la chose que vous avez dessinée dans votre esprit.

Vous pouvez également demander à votre « je » d'autres avantages. Par exemple, vous voulez aller à l'université, puis répétez en même temps la phrase "J'étudie à l'université". N'oubliez pas que dans cette déclaration, vous devez également apporter des précisions : dans quelle université vous étudiez et dans quelle faculté. Toutes ces manipulations avec votre conscience peuvent être faites tous les jours. Et plus vous répétez les phrases-instructions, plus il est probable que vous obteniez ce que vous voulez.

Certaines personnes non initiées peuvent douter de la méthode. Ils ont parfaitement le droit de le faire. Vous avez juste besoin de comprendre que chaque personne a sa propre énergie individuelle, et le pouvoir de persuasion en dépend.

En prononçant des phrases, vous protégez les influences négatives de l'extérieur. Ainsi, vous commencez à vous « remplir » de l'intérieur de l'énergie positive que vous vous êtes imposée. Et le résultat sera une énorme récompense pour vos efforts.

Vous avez donc décidé de composer des affirmations pour chaque jour, puis d'utiliser quelques règles.

• La première est de ne jamais utiliser la particule « NOT ». N'oubliez pas que l'Univers ne perçoit pas cette partie du discours, elle n'aura donc aucun sens. Cela signifie qu'il n'y aura aucun sens à partir de la phrase composée. N'écrivez pas comme ceci - "Je ne suis pas stupide", mais écrivez correctement "Je suis intelligent".
• Commencez toujours les phrases par le pronom "je". Vous parlez à vous-même et à votre cerveau, alors écrivez cela. Soit dit en passant, le pronom "ME" ne vaut pas non plus la peine d'être utilisé, car il contient la même particule "NOT". Vous ne pouvez pas écrire « On m'a donné un appartement », mais vous devez dire « J'ai reçu un appartement ».
• Écrivez constamment des mots d'affirmation. Il n'est pas nécessaire de dire des phrases destinées au futur. Exemple - vous ne pouvez pas dire « Je vais acheter une voiture », mais vous devez dire « J'ai acheté une voiture ». Il est conseillé d'ajouter quelle couleur, neuve ou non. Si vous vous adressez comme cela a été indiqué dans le premier cas (au futur), alors votre désir peut "se coincer" entre le présent et le futur ou se perdre complètement dans les labyrinthes du destin. Alors vous ne vous attendrez certainement à rien de bon.
• Les réglages ne doivent pas être trop longs. Exemple : "J'ai acheté une voiture rouge et maintenant je la conduis au travail et ainsi de suite." Parlez plus clairement : « J'ai acheté une nouvelle voiture rouge (il vaut mieux nommer sa marque tout de suite) ». Ce sont des mots courts et clairs qui concrétisent l'objectif. Sinon, vous embrouillerez votre conscience dans des détails inutiles, et le désir sera également "perdu" derrière votre conscience.
• N'utilisez que des affirmations positives. N'essayez pas de nuire à d'autres personnes avec ces paramètres. De telles actions vous pouvez vous-même tomber malade.
• N'oubliez pas qu'il n'y a toujours qu'une attitude positive dans les affirmations. Si vous voulez vous protéger du mauvais œil ou d'une personne nuisible, oubliez-le. Mais à vous-même, imposez-vous une protection. Par exemple, "Je suis complètement protégé (a) du mauvais œil (dommage ou envie)." Vous pouvez nommer trois mots à la fois dans une affirmation. De tels mots doivent être prononcés devant le miroir et regarder directement dans vos yeux. Que ce soit l'auto-hypnose.
• Croyez sincèrement en ce que vous dites. Il est conseillé de visualiser ce que vous voulez recevoir dans votre conscience.
• Vous ne devez pas "ordonner" la réalisation de plusieurs désirs à la fois. Par exemple, si vous voulez vraiment vous marier, acheter une maison, une voiture, des meubles et même avoir un petit chien, alors réfléchissez à ce qui sera le plus important pour vous parmi ces avantages. Évidemment, vous ne pourrez pas tout obtenir d'un coup. Essayez de vous concentrer sur les points essentiels. Vous devez d'abord acheter un appartement, puis seulement acheter un chiot ou acheter une voiture. Vous ne pourrez pas dormir dans la voiture et vous ne serez pas autorisé à entrer dans un appartement loué avec un animal domestique. Par conséquent, fixez-vous vos objectifs les plus urgents.
• N'utilisez pas de phrases de comparaison. Par exemple, « J'ai acheté une voiture mieux que la voisine de Vasya ». Tu ne peux pas dire ça. Vous devez dire : « J'ai acheté la meilleure voiture du monde ».

Des affirmations pour chaque jour sont compilées pour cela afin qu'en prononciation constante, vous puissiez rapidement vous rapprocher de la réalisation de vos rêves. Plus vous prononcez les bonnes phrases, mieux c'est. De telles actions, vous ne vous sentirez clairement pas mal. Lorsque vous commencez à vous sentir anxieux et anxieux, quelle est la première chose à faire ? Calme-toi bien sûr. Et comment faire si vous n'êtes pas maître de vous-même ? Nous devons nous distraire du problème.

La prière est la meilleure pour cela, mais vous pouvez utiliser des affirmations. La répétition rythmique d'une certaine phrase restaurera votre tranquillité d'esprit en quelques minutes. Essayez cette expérience et vous verrez par vous-même. Les affirmations sont écrites et utilisées à diverses fins.Si vous ne savez toujours pas comment les utiliser, cela vaut la peine de lire les informations.

• Pour que votre journée se déroule « correctement », écrivez et lisez les affirmations du matin « pour aujourd'hui ». Ils doivent être adaptés à vos envies quotidiennes. Ils peuvent être généraux, tels que « Je réussis et je vais bien » ou « J'aime le monde et il m'aime ». Dans ce cas, votre journée devrait être sur une note positive. Et de préciser : « J'ai reçu (a) un pourcentage de la transaction aujourd'hui (nommer le montant) » ou « J'ai du succès au travail, la direction m'apprécie », et pour les étudiants : « J'ai réussi l'examen (pour un tel alors l'objet) ". De telles actions vous aideront à surmonter les moments négatifs quotidiens et les "jours gris".
• Le soir, vous pouvez dire des affirmations le matin. Cela doit être fait pour que votre éveil soit facile. Pour ce faire, vous devez rester seul dans la chambre et avant d'aller vous coucher, dites plusieurs fois "Je me suis réveillé le matin de très bonne humeur". De cette façon, vous pouvez maintenir votre attitude émotionnelle et vous ne serez pas déprimé par toutes sortes de choses.
• Les affirmations quotidiennes peuvent transformer votre style de vie au-delà de la reconnaissance. Si vous n'êtes pas à l'aise avec l'endroit où vous devez travailler, inventez les phrases "pour le travail". Voulez-vous le changer et trouver un endroit plus « pain » ? Ensuite, dites le matin et le soir les mots suivants : « J'ai trouvé un travail bien rémunéré à mon goût » ou « J'ai réalisé que j'ai commencé à recevoir un gros salaire au travail. Une fois que vous êtes en bonne santé financière, vous commencez à vous respecter, vous pouvez partir en vacances et acheter plein de cadeaux pour vos enfants.
• Les mots positifs peuvent faire beaucoup. Ne tardez pas à faire des changements pour le mieux. Il y a des gens qui veulent changer radicalement leur mode de vie. Les affirmations suivantes aident à cela : « J'ai changé ma vie et je suis devenu (a) riche, belle et prospère » ou « Je prends toutes les bénédictions de la vie et rien dont j'ai besoin. » Ils accorderont votre conscience, il vous suffit d'aller de plus en plus loin sur une nouvelle route. Pour ce faire, vous avez besoin d'un désir, et il apparaîtra si l'humeur apparaît.
• Les affirmations peuvent contenir des mots de gratitude. On peut dire que c'est la meilleure façon de demander à l'Univers "tout à la fois". Comme chacun le sait, l'Esprit Supérieur ne tolère pas le mercantilisme. Et si vous êtes timide et exprimez des mots de gratitude juste pour vous avoir donné la vie, alors de telles actions trouveront une réponse positive. Si vous voulez remercier l'Univers juste pour vous avoir donné une courte période de temps pour vivre sur cette Terre, alors dites les mots suivants tous les soirs avant d'aller au lit : « Je remercie l'Univers pour tout ce que j'ai » et « Je suis heureux ( et ) que je suis né et que je vis parmi les gens "ou" j'aime tout le monde - à la fois les humains et les animaux. " Votre vie elle-même sera remplie de moments positifs et d'émotions associées aux choses les plus simples. Vous serez heureux et en bonne santé.
• Les meilleures affirmations sont le soir. N'oubliez pas que la nuit, notre conscience est très fortement en phase avec la connexion avec le Cosmos. Dans un rêve, nous sommes unis en un tout avec l'Univers. Par conséquent, les rêves viennent à nous. Qu'est-ce que ça veut dire? Cela signifie que vous devez utiliser cette montre pour atteindre vos objectifs. Pour une prononciation plus confortable des phrases, il faut rester seul dans la pièce, allumer un feu (ça aide à établir toutes les connexions nécessaires), se concentrer sur soi et commencer à dire quelque chose comme : « J'aime l'Univers, il m'entend. " Dites cette phrase sept fois. Cela augmentera votre niveau d'énergie. Dès que cela se produit, vous pouvez prononcer les mots de la demande. Par exemple, "Je suis riche et j'obtiens toujours ce que je veux." Ensuite, nommez soit le montant que vous souhaitez recevoir, soit demandez que votre carrière évolue. Vous pouvez dire ceci: "J'ai reçu ou gagné 10 000 dollars ou roubles."Si vous avez choisi une carrière, dites ce qui suit : « Je suis devenu (a) et (nommez le poste que vous souhaitez obtenir). »

En conclusion, il faut ajouter que les affirmations « magiques » sont celles qui peuvent apporter une mer de positivité dans votre destin. Ne pensez pas que tout dans ce monde est confus et inaccessible. Si vous ne croyez pas qu'un miracle puisse vous arriver, alors ne désespérez pas.

Pour obtenir quelque chose, vous avez besoin de très peu - c'est quelque chose de très fort à vouloir. Le cerveau humain n'est pas entièrement compris, personne ne sait comment il peut se comporter dans une situation donnée. Si des personnes sages proposent la PNL et des affirmations, alors ces pratiques ont le droit d'exister et d'être utilisées.