Huile essentielle de citronnelle : propriétés et utilisations

L'incroyable huile de citronnelle a depuis longtemps cessé d'être quelque chose d'exotique. Divers extraits de citronnelle se trouvent souvent dans les rayons des magasins sous forme d'essences d'huile et d'élixirs. L'huile est appréciée pour ses propriétés curatives, c'est pourquoi elle est utilisée dans de nombreux domaines : cosmétologie, produits chimiques ménagers, parfumerie, médecine populaire et cuisine.

Citronnelle, citronnelle, limonelle, navette, cymbopogon, citronnelle - ce sont toutes des variétés de la même plante - citronella vulgaris.

Tous contiennent des huiles essentielles dont l'odeur est similaire à celle des agrumes. En plus de cela, ils ont un arôme délicat d'herbe fraîchement coupée. Ensemble, un bouquet unique d'arômes frais est créé, donnant vigueur et bonne humeur.

La citronnelle Andropogon pousse comme une petite araignée, très similaire aux espèces décoratives, appartient à la famille mannik. L'habitat est le Sri Lanka, Java et l'Amérique du Sud. Il n'y a pas si longtemps, ils ont commencé à le cultiver en Afrique. La plante thermophile est très exigeante en humidité et peut être cultivée à la maison.

L'herbe est cultivée uniquement pour l'huile. Il est obtenu par distillation à la vapeur d'herbe brute.

L'herbe est utilisée en cuisine sous forme de salade et dans les assaisonnements et les sauces pour la viande, le poisson et les légumes. Les feuilles de citronnelle séchées sont infusées dans du thé pour revigorer et augmenter le tonus général du corps. Cette herbe est un ingrédient populaire dans les assainisseurs d'air, les aérosols et les déodorants.

L'huile de citronnelle a une consistance lisse et de couleur végétale. L'huile contient un extrait de l'herbe, pour 100 grammes dont il y a les nutriments et minéraux suivants :

• protéines - 1,9 g;
• graisses - 0,5 g;
• glucides - 26 g;
• eau - 70,6 g;
• cendre - 1,9 g;
• bêta-carotène - 0,004 mg;
• vitamine B1 (thiamine) - 0,066 g;
• vitamine B2 (riboflavine) - 0,136 g;
• vitamine B5 (acide pantothénique) - 0,06 mg;
• vitamine B6 (pyridoxine) - 0,09 mg;
• vitamine B9 - 76 mcg;
• vitamine C (acide ascorbique) - 2,7 mg;
• vitamine PP - 1,102 mg.

Si nous considérons les macro et microéléments, il convient de noter ce qui suit :

• potassium - 724 mg;
• calcium - 66 mg;
• sodium - 5 mg;
• magnésium - 59 mg;
• phosphore - 102 mg;
• manganèse - 5,223 mg;
• fer - 8,18 mg;
• sélénium - 0,6 mg;
• zinc - 2,24 mg.

Les acides gras monoinsaturés, saturés et polyinsaturés sont représentés par les éléments suivants :

• palmitoléique - 0,013 g;
• oméga-9 (oléique) - 0,043 g;
• oméga-3 - 0,032 g;
• oméga-6 - 0,139 g;
• palmitique - 0,085 g;
• stéarique - 0,013 g;
• arachidique - 0,006 g;
• côtier - 0,008 g;
• myristique - 0,003 g;
• linoléique - 0,139 g;
• linolénique - 0,032 g.

De plus, la composition de l'huile contient des esters, des phytostérols, du citronellol aldéhyde au parfum de citron et du géraniol au parfum de rose, du farnesol, d'abord isolé de l'acacia Farnèse, du camphre parfum campen, un composé de cannelle méthyleugénol et de nombreux autres composés qui confèrent à l'huile des propriétés uniques .

Pour usage externe et interne, indispensable la composition de l'huile a les propriétés suivantes :

• élimine les produits de décomposition, les poisons et les toxines ;
• soulage la mise à la terre et les spasmes musculaires;
• tonifie et renforce les capillaires et les vaisseaux sanguins;
• améliore l'immunité pendant les exacerbations saisonnières du rhume et de la grippe;
• normalise la digestion;
• a des effets diaphorétiques et diurétiques dans les maladies virales;
• désodorise et protège la peau des bactéries nocives;
• l'odeur de la citronnelle fait fuir les insectes ;
• utilisé en aromathérapie.

L'huile est extraite des parties vertes de la plante au sol. Les propriétés de l'huile aromatique sont utilisées pour les problèmes suivants :

• otite moyenne, pharyngite et œdème des sinus maxillaires - en tant qu'agent externe;
• maux de tête et vertiges - inhalés pour améliorer la circulation cérébrale;
• dystonie végétative-vasculaire, chutes de pression et acouphènes - à l'extérieur, frottement dans les tempes;
• problèmes de peau, acné et acné - ajouter à vos produits de soin quotidiens ;
• anémie et anémie - comme tonique général, augmentant la vitalité.

L'huile de citronnelle n'est utilisée dans un certain nombre des cas décrits ci-dessus qu'en petites quantités. En raison de la forte concentration de substances biologiquement actives, il est conseillé de l'ajouter simplement à n'importe quelle base. Il existe des règles d'utilisation du produit.

L'huile de citronnelle est souvent utilisée en cosmétologie à diverses fins.

• Pour usage externe - pour le traitement des surfaces cutanées affectées par l'eczéma, les coups de soleil, les éruptions cutanées allergiques et autres lésions. L'huile s'applique du bout des doigts ou sous forme de compresses, préalablement appliquées sur une gaze.
• Comme aide au massage. Pour préparer une base de massage, prenez n'importe quelle huile, par exemple de l'huile de lin, et ajoutez-y quelques gouttes de citronnelle.
• Pour perdre du poids et se débarrasser de la cellulite, prenez du bicarbonate de soude, un demi-verre de sel, un peu de citronnelle, mélangez le tout et appliquez par mouvements de massage sous la douche. Au bout d'un moment, rincez abondamment à l'eau. Si vous effectuez cette procédure au moins une fois par semaine, la "peau d'orange" de la surface de la peau disparaîtra progressivement.

• La citronnelle est activement utilisée dans les cures thermales. La composition d'huile est ajoutée au bain. La procédure normalise le système nerveux, stabilise l'équilibre hydrique-alcalin dans le corps, reconstituant la perte de nutriments. En général, il a un effet bénéfique sur l'état général du corps humain.
• Lors de l'enrichissement des aliments pour animaux, pommades, lotions, élixirs, émulsions et autres produits cosmétiques, quelques gouttes d'huile essentielle de citronnelle sont ajoutées à leurs compositions.Cette procédure doit être effectuée immédiatement avant l'application elle-même sur une petite quantité de la base, sur la base du calcul - pour une utilisation unique.
• Un certain nombre de procédures sont effectuées pour la transpiration des pieds. Pendant la semaine, ils font des bains de pieds, en ajoutant de l'huile de guérison à l'eau.

• Pour la régénération de la peau, le blanchiment, l'élimination des taches de vieillesse, des taches de rousseur, des cicatrices et des vergetures, les zones à problèmes sont traitées à la citronnelle avec un coton imbibé de sa solution aqueuse. Le remède est également capable de se débarrasser de l'acné, de l'acné et d'autres maladies inflammatoires de la peau.
• Pour éliminer les verrues, papillomes et autres formations, les zones cutanées sont traitées avec un bâtonnet auriculaire trempé dans du concentré de citronnelle. Après application, une sensation de brûlure ou de légers picotements est possible, ce qui signifie l'efficacité de la méthode.
• Dans les compositions de parfumerie de fabricants nationaux et étrangers en tant que marques célèbres: Chanel, Christian Dior, Lacoste, Versace, Givenchy, Guerlain, Avon, Yves Rocher et autres. Lors de l'utilisation de tel ou tel type de parfum ou d'eau de parfum, sachez que les huiles essentielles de citronnelle sont certainement présentes dans sa composition.

L'huile de citron est largement utilisée à la fois dans la vie quotidienne et dans la médecine traditionnelle.

• En inhalation pour les rhumes, de l'huile médicinale est ajoutée aux bains de vapeur. Préparez séparément une composition à base de plantes de sauge, de menthe et de millepertuis en quantités égales. Remplir les herbes d'eau, porter à ébullition, retirer du feu, introduire cinq gouttes de citronnelle. Ces vapeurs sont inhalées en se couvrant la tête avec une grande serviette éponge pendant 10 à 15 minutes. Si nécessaire, repliez le bord de la serviette pour normaliser la température de la vapeur.
• Pour l'aromathérapie utilisez des lampes spéciales en céramique ou en fer chauffées à la bougie ou à l'électricité. Ils doivent être fabriqués dans un matériau résistant à la chaleur. De l'huile essentielle est versée dans ces lampes. Lorsqu'elles sont chauffées, des vapeurs aromatiques se répandent dans la pièce, la remplissant d'un agréable parfum de citron. L'inhalation de vapeurs produit un effet thérapeutique : les maux de tête, les bleus saisonniers et la dépression disparaissent.
• Comme aphrodisiaque utiliser des massages toniques, en alternance avec l'aromathérapie.

• Avec des entorses et un stress excessif sur les muscles, un frottement avec de l'huile essentielle de citronnelle est également utilisé. La procédure restaure l'élasticité musculaire, favorise l'élimination de l'acide lactique, éliminant les effets douloureux. Par conséquent, cette huile est essentielle pour les athlètes, les culturistes et toutes les personnes impliquées dans la salle de sport.
• Possède un effet insecticide prononcé. Quelques gouttes d'huile appliquées sur des plaques anti-insectes font des merveilles. Non seulement les moustiques et les moucherons agaçants disparaissent, mais aussi les tiques, les puces et les fourmis dangereuses. Le même effet est donné par les lampes aromatiques avec la composition médicinale de citronnelle.
• Pour nettoyer la maison 10 gouttes d'huile sont ajoutées à l'eau de lavage. Le résultat est un composé désinfectant qui peut être utilisé pour tout laver : des meubles au sol. De plus, de cette manière, la pièce est désodorisée, car l'odeur désagréable est supprimée.

• Pour le traitement des poux de tête L'huile de citronnelle est frottée sur le cuir chevelu, maintenue pendant 35 minutes, puis lavée avec un shampooing avec la même huile. Ensuite, peignez les cheveux avec un peigne fin trempé dans une solution d'huile.
• Lors du traitement des animaux contre les puces préparez un shampooing contenant une huile cicatrisante, avec laquelle la laine est soigneusement lavée. La procédure doit être effectuée plusieurs fois, jusqu'à ce que les puces disparaissent complètement. Pour maintenir l'effet sur le cou de l'animal (chien, chat), il faut enfiler un collier spécial imbibé d'huile de citronnelle.

Pour ce faire, appliquez un remède sur le pli du coude et attendez environ une journée. En cas d'intolérance individuelle et de réactions allergiques, exprimées en rougeurs et démangeaisons, ne pas utiliser ce type de produit.Les femmes enceintes, les personnes âgées et les enfants doivent utiliser l'huile avec prudence, car elle peut stimuler le corps et augmenter la pression artérielle.

Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreuses façons d'utiliser l'huile. Il est donc prudent de dire que l'huile de citronnelle est un remède polyvalent. L'essentiel est de choisir le bon produit de qualité.

Maintenant sur le marché pour ce type de produit, vous pouvez trouver à la fois des huiles de haute qualité et des homologues bon marché, à bas prix. Cependant, il ne faut pas sauter aux conclusions et acheter de l'huile de citronnelle incroyablement chère. Un prix élevé n'est pas encore un gage de qualité.

Si vous souhaitez acheter des produits de qualité, suivez ces règles :

1. le produit doit avoir une certification et une licence obligatoires, ce qu'on appelle le passeport de qualité ;
2. un tel produit est vendu exclusivement en pharmacie ou en magasin spécialisé ;
3. essayez de ne pas acheter d'huiles essentielles pour la mise en bouteille, car elles ne sont pas destinées au contact avec l'air et la qualité d'un tel produit est très faible;
4. ne prenez pas d'huiles de fabrication artisanale de "grand-mère" de vos mains, sinon vous risquez de vous retrouver dans un lit d'hôpital au lieu de l'effet magique souhaité;
5. regardez attentivement le calendrier de vente de ce type de produit, qui devrait être en ordre, et non 1 à 2 jours avant la fin de la période;
6. la température de stockage des huiles essentielles ne doit pas dépasser +23 degrés, assurez-vous donc que la pièce où ces produits sont vendus ne soit pas trop chaude ; à des températures élevées et sous une mauvaise forme, les huiles perdent rapidement leurs propriétés, leur durée de conservation est considérablement réduite.

Tout cela que vous devez savoir, avec l'intention d'acheter de l'huile essentielle de citronnelle de bonne qualité. Vous ne devriez pas acheter d'huiles douteuses de couleurs non naturelles dans des emballages brillants et flashy.

Apprenez-en plus sur l'utilisation de l'huile de citronnelle dans cette vidéo.