Quels mantras vous aident à vous réveiller le matin et comment les réciter ?

Les Vedas prétendent que le matin est un moment spécial où la Terre est dans une connexion délicate avec l'espace extra-atmosphérique et dans une phase d'optimisme. Par conséquent, vous devez utiliser cette horloge pour vous harmoniser avec le monde qui vous entoure.

Chanter pour bien commencer la journée, c'est prononcer des sons qui vous aideront à trouver un point d'appui intérieur, à vous ressourcer avec l'énergie du soleil et les bonnes intentions. Le mantra du matin purifiera l'aura d'une personne, la nourrira d'une charge de vigueur et de santé.

Les chansons hindoues et bouddhistes aident à se débarrasser de diverses maladies, à se mettre à l'écoute de l'amour et de la prudence, à se préparer à résoudre les problèmes pour un nouveau jour. La principale caractéristique du mantra est son pouvoir, disent les prédicateurs des pratiques tibétaines.

Les paroles sacrées de la prière du matin activent les centres énergétiques (chakras) d'une personne. Les enseignants expérimentés détermineront immédiatement dans lequel de ces centres une violation s'est produite, ce qui a entraîné un changement négatif dans le corps, et corrigeront l'état des choses avec la prière qui se réfère à un chakra particulier.

Les chakras peuvent être identifiés juste au début de la journée avec le mantra du matin. La pratique du son peut être accompagnée de méditation ou de pranayama. Le complexe de ces actions vous permet d'atteindre l'harmonie avec vous-même et l'Univers. Les bouddhistes croient qu'une personne qui ne maintient pas une telle connexion est comme un bébé sans mère. Mais un mantra n'est capable de faire des miracles que s'il est répété régulièrement sur de longues semaines, voire des années.

Les mots du mantra du matin pour le réveil et pour une journée réussie se prononcent comme le cri d'un enfant qui cherche sa mère. C'est interprété de cette manière : une personne essaie de crier à l'Univers afin d'obtenir un peu d'attention, de protection et d'amour.

Le résultat est heureux - l'appel d'une personne est entendu, en remerciement pour la prière, l'Univers réunit l'enfant avec la mère. Et voici le texte d'un autre mantra puissant, qui est récité le matin : « Sarve bhavantu sukhina ! Sarve santu niramaya ! Sarve bhadrai ! Pasyantu ma kascid dukhabhag bhavet ! "

La traduction en russe est la suivante : « Que tout le monde soit heureux ! Que tout le monde soit en bonne santé ! Que la chance voie tout le monde ! Que personne ne fasse l'expérience de la souffrance !" Un tel message bienveillant aux autres donne une attitude positive au demandeur, à qui il rend doublement, voire triplé, tout ce bien qu'il souhaitait aux autres.

Ceci est un appel à Tara la Rouge - une déesse qui peut aider à attirer le sexe fort. UNE traduits en russe, ces mots chantent d'eux-mêmes bien-aimés et beaux, car une femme a été créée pour la lumière, pour l'énergie, grâce à laquelle elle est capable de charger un homme.

La lecture régulière d'une telle prière du matin donne confiance à une femme, elle se sent aimée et heureuse, elle sera de bonne humeur tout au long de la journée, ce qui signifie que l'harmonie et la paix régneront dans la famille.

Passons aux prières des hommes qui sont dites le matin. Au réveil, les hommes récitent le mantra pour une journée productive : « Om Shanti Shanti Shanti. Ces sons sacrés aident à maintenir une sensation agréable dans le corps après s'être reposé toute la journée et remplissent les chakras du locuteur de calme.

Mais quand un homme veut améliorer sa santé, attirer des bienfaits pour la famille, nettoyer ses chakras, il fredonne les sons suivants : « Om Mani Padme Hum. C'est un type spécial de méditation qui aide le sexe fort dans ses affaires.

Mais l'essentiel est que cela aide à accepter quelque chose, et à corriger quelque chose, en trouvant la bonne solution ou une ressource interne pour cela, nettoie les chakras de la personne, ne laissant place qu'au positif, à l'amour et à la gentillesse. Tous les sorts magiques du matin sont un appel à l'Univers pour l'amour.

Vous n'avez pas besoin de chercher une traduction des prières hindoues. Les enseignants de telles pratiques disent que le son et la prononciation des mots originaux sont importants dans le mantra. Mais ces jours-ci, le mantra du matin avec du texte russe est devenu très populaire parmi les femmes.

"Je m'aime douce, douce, espiègle, un peu insouciante, je m'aime différente, différente, même le matin, belle endormie, je m'aime forte, élégante, magnifique et sexy, et parfois sérieuse, courageuse, si habile dans ce domaine la vie, moi je m'aime tout sans laisser de trace, je mets tous les mots dans un cahier pour rappeler à mon bien-aimé que je suis un miracle sur cette terre, je suis unique et inimitable, je le sens - c'est invisible, je le sais, Je n'oublie pas et je me répète sans cesse : l'amour c'est moi, la lumière c'est moi. Glorieux, cher, très beau, je suis bien-aimé, tout simplement génial, doux, intelligent et intéressant, mon merveilleux discours est entendu dans une chanson, l'éclat des rayons du soleil sont les rayons du soleil, les ruisseaux chuchotent d'une voix affectueuse, mon les cheveux sont merveilleux, luxuriants, longs, ma taille est fine, juste du tremble, le fil est déchiré par les pensées du passé, comment peux-tu ne pas t'aimer !"

Ce texte est prononcé sur votre mélodie préférée ou accompagné de n'importe quel rythme. Pour mémoriser rapidement les mots, la première fois, il est recommandé d'écouter la version audio de cette prière. Bien que cela puisse déjà être appelé un mantra, cela ne va-t-il pas au-delà de la pratique des Vedas - la question, voyez-vous, est discutable.

La pratique doit être effectuée à jeun, alors qu'il n'y a rien dans l'estomac - il sera plus facile de chanter. Si vous êtes d'humeur à lire et à méditer à l'intérieur, il doit être bien aéré avant de le faire. Vous devez prendre une position confortable et vous détendre, éclaircir vos pensées et vous concentrer sur la lecture.

Idéalement, le mantra du matin est chanté 108 fois - c'est le nombre de grains du chapelet, qui est souvent utilisé dans cette pratique. Ce cycle est japa. Mais tant de répétitions ne peuvent pas être maîtrisées à la fois, surtout pour un débutant. Ensuite, vous pouvez dire la prière au moins 10 fois. Et au fil du temps, augmentez le nombre de lectures à un japa.

Les débutants peuvent commencer par écouter les mantras enregistrés, puis passer progressivement au chant. Tout d'abord, vous devez faire attention à la prononciation des sons et mémoriser la séquence des mots. Le texte se compose de telles phrases pour obtenir le bon son - c'est ce qui donne l'effet principal, fonctionne pour le résultat. Eh bien, n'oubliez pas la régularité du chant - le travail de la prière et la réception la plus tôt possible de ce que vous voulez en dépendent également.

Écoutez le mantra pour un réveil facile dans la vidéo suivante.