Batophobie: caractéristiques, types et méthodes de traitement

C'est génial quand il y a un réservoir ouvert à proximité, vous pouvez nager et vous amuser dedans. Chaque personne rêve d'un tel passe-temps. Mais tout le monde n'aime pas nager dans des endroits dangereux - où c'est très profond. Et c'est une peur normale, car une personne a le sens de l'auto-conservation.

Mais il y a des gens qui sont simplement terrifiés à l'idée d'aller dans l'eau à cause d'une peur inexplicable. Ces individus sont appelés batophobes.

Il existe divers troubles phobiques associés à l'eau, parmi lesquels la bathophobie se démarque le plus. Cette peur est associée à la peur de la profondeur et est l'une des manifestations de la peur de la mort. Les croyances humaines disent qu'avant la mort, une personne rêve souvent de se noyer et d'être engloutie par un gouffre sombre.

Sans eau, aucune créature vivante ne peut vivre longtemps. En été, tout le monde s'efforce de partir en vacances en mer. Mais malgré cela, les gens ont désespérément peur de l'élément eau. Et non sans raison : quand cela devient incontrôlable, cela peut prendre de nombreuses vies. Par conséquent, une personne a appris cette leçon des temps anciens et essaie de ne pas franchir la ligne de sécurité. Et c'est tout à fait normal.

Une autre chose est quand une personne a tendance à des états obsessionnels. Lorsqu'il est dans l'eau, il commence à paniquer et cette condition provoque des troubles de santé. En raison du développement du stress, un tel nageur peut se noyer, même s'il sait bien nager.

Il existe une autre catégorie de personnes qui ont une imagination très riche. Et ce nombre de personnalités sont sujettes aux troubles phobiques. Après avoir regardé des films où les gens sont pris dans une tempête, et leur navire commence à couler, et des vagues terribles absorbent tout sur leur passage, ils commencent à s'imaginer à la place de ces personnes. Les personnes suspectes et impressionnables sont tellement dans la situation de passagers en détresse qu'elles ne peuvent plus contrôler leurs émotions. Le résultat est une panique qui survient à l'improviste.

La batophobie à première vue ne semble pas être une maladie très dangereuse. Pour l'éviter, cela ne vaut tout simplement pas la peine de s'approcher de ces plans d'eau où ils sont très profonds. Cependant, la personne mentalement dérangée trouvera des raisons de paniquer. Et de telles manifestations peuvent sérieusement affecter sa santé.

La peur de la profondeur se divise en deux catégories principales.

• Objectif - avec elle, une personne est vraiment en danger. Par exemple, lorsqu'il est tombé dans un bain à remous et qu'il peut être entraîné dans une profondeur de minute en minute. De plus, une peur objective de la profondeur peut survenir si le navire, sur lequel se trouvent des personnes, est en grave danger. Puis le sentiment d'auto-conservation se déclenche, et une panique générale s'installe sur le pont.
• Destructeur la phobie apparaît à la suite de pensées obsessionnelles qui peuvent survenir lorsqu'un individu est en profondeur. Se maintenant parfaitement à flot, une personne commence soudainement à simuler diverses situations négatives et se retrouve ainsi. Par exemple, il lui semble qu'en nageant, il va avoir une crampe et il va vite couler.

Dans d'autres cas, après avoir regardé diverses émissions qui parlent d'inondations, un individu, assis sur un canapé chez lui, s'imagine qu'une vague incontrôlable va désormais le recouvrir. En raison de sa phobie inventée, il commence à battre de l'hystérie et cette attaque est assez difficile à arrêter.

Avec une forme sévère de phobie, la peur de la peur de l'eau peut apparaître même lorsqu'il n'y a pas de plan d'eau à proximité. C'est juste qu'une personne commence à se calmer progressivement et à imaginer les conséquences négatives de pouvoir se retrouver au centre du tourbillon. Cet individu transforme des instants inexistants dans son esprit, développe l'acuité du problème au lieu de se calmer.

À la suite de telles actions, le corps du batophobe entame un processus qui provoque la libération d'une énorme quantité d'adrénaline. Le cerveau ne peut pas le gérer. Le résultat de ceci est l'échec de tous les systèmes du corps humain. Ensuite, des changements se produisent qui provoquent les symptômes suivants :

• la respiration devient intermittente;
• des étourdissements et un mal de tête aigu peuvent commencer;
• des pics de pression se produisent - il augmente ou diminue;
• tourmenté par la soif;
• la nausée ou une boule dans la gorge vient;
• la transpiration des mains et des pieds augmente considérablement;
• une vision double est souvent présente;
• la désorientation dans l'espace commence.

La plupart des phobies viennent de l'enfance. Et si une personne a un tempérament très anxieux et méfiant, le risque de phobie ne fait qu'augmenter. Et le personnage est posé à l'adolescence. Lorsque lorsqu'un enfant a été maltraité par des adultes, ne communiquait pas avec ses pairs ou, à l'inverse, tombait souvent dans de mauvaises compagnies, il est fort probable qu'à l'âge adulte, cette personne développe une sorte de phobie.

Bien sûr, si la vie d'un même individu se développe très bien (aucun stress et diverses histoires négatives ne surviennent), il essaiera de ne pas se souvenir des mauvais moments du passé. Ils ne pourront pas influencer son humeur.Cependant, des problèmes surviennent dans le destin qui ne peuvent pas toujours être surmontés et traités par eux-mêmes. Par exemple, vous avez un rêve terrible où une personne se noie dans une profondeur sombre et elle ressemble beaucoup à la réalité. C'est alors que commence la période de stress, qui conduit à un état obsessionnel.

Le développement d'un tel scénario n'est pas exclu. Des problèmes sur l'eau peuvent arriver à tout le monde. Par exemple, certains batophobes sont devenus accros à la peur après avoir fait une crise en nageant dans la mer.... Lorsqu'une telle situation se produit et que la vie est « en jeu », alors la personne imagine déjà à l'avance ce qui lui arrivera si le drame se produit.

Après s'être étouffée avec de l'eau et avoir perdu connaissance, une personne subit un stress énorme. Au moment du salut, il est ramené à la raison, et l'individu « rejoue » une fois de plus involontairement dans son esprit le drame qui lui est arrivé. Et puis vient la réalisation de ce qui aurait pu lui arriver ensuite s'il n'avait pas été sauvé. La conscience d'une mort imminente peut conduire une personne à la folie.

Les personnes qui ont vécu de telles émotions ne pourront jamais oublier cette horreur. Il apparaîtra encore et encore dans la conscience. C'est ainsi que fonctionne le sens de l'auto-conservation. Pour certaines personnes, cette peur restera juste de la peur et ne se développera pas en un état plus grave. D'autres personnes sujettes à des humeurs obsessionnelles peuvent avoir des crises de panique fréquentes.

Tout le monde ne sait pas comment se comporter correctement sur l'eau. Ils ne se rendent pas compte que l'élément peut être dangereux, alors ils mettent souvent leur vie et celle d'autres personnes en danger. Il y a des moments où des amis, pour plaisanter, jettent leur camarade à l'eau. Ils ne pensent même pas que leur ami ne sait pas nager. Une fois en profondeur, une personne commence à se noyer et appelle à l'aide. La panique s'ensuit.

Ce n'est pas un fait que ses amis savent bien nager aussi. Alors que tout le monde cherche de l'aide, la victime parvient à se noyer et à aller au fond. Après le sauvetage, un tel individu mettra beaucoup de temps à mettre de l'ordre dans ses sentiments, et voici pourquoi : la chute dans l'eau s'est produite soudainement, et comme nous le savons, la soudaineté d'un accident affecte considérablement le développement d'un état négatif.

La peur irrationnelle survient soudainement et ne peut être expliquée... Et un cas imprévu, lorsqu'une personne ne s'attend à rien de mal, survient également soudainement. Et cette relation est fatale.

Ils font aussi une énorme différence. Les personnes faibles et impressionnables sont toujours plus sujettes aux phobies. Dès qu'ils regardent un film d'horreur ou un documentaire sur la façon dont les gens se noient et meurent, ils commencent à projeter cette négativité sur eux-mêmes.

L'image qu'ils voient est suffisante pour de telles personnes. Après cela, leurs peurs évoluent progressivement vers un état plus grave. En s'approchant d'une source d'eau ouverte, ils se souviennent du film qu'ils ont regardé et il leur semble que l'abîme va maintenant les engloutir.

Il existe de nombreuses façons de surmonter les troubles phobiques.

Il suffit de traiter une phobie avec l'aide d'un psychothérapeute expérimenté, qui identifiera d'abord la cause de la peur, puis sélectionnera une thérapie individuelle.

• Hypnothérapie. Cela implique un travail psychothérapeutique avec une personne à qui l'on impose un état altéré, puis sa conscience est exposée à une suggestion extérieure. L'hypnologue inculque à une personne qu'elle n'a plus peur de la profondeur.
• La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie. Elle réside dans le fait que les problèmes psychologiques et les troubles neuropsychologiques sont modifiés à l'aide d'un travail conjoint et défini d'un spécialiste et d'un patient. Batophobe raconte ses peurs et le médecin corrige ses pensées à l'aide d'une technique spéciale.
• Auto-formation aide également à détendre l'esprit d'une personne et à se brancher sur le positif.
• Programmation neuro-linguistique Fait partie de la psychologie pratique qui développe des techniques appliquées qui adoptent l'expérience des psychothérapeutes et des maîtres de la communication. Une suggestion verbale peut faire en sorte qu'un individu cesse de craindre les plans d'eau profonds.
• Si la maladie est grave et a une forme avancée, un traitement médicamenteux est alors prescrit. Seul ce problème doit être résolu par un spécialiste expérimenté, sinon une consommation incontrôlée de médicaments entraînera des conséquences imprévues.

De plus, vous pouvez utiliser des méthodes parallèles pour réduire l'anxiété. Vous devez regarder plus d'émissions sur les profondeurs de la mer ou sur les habitants que l'on trouve dans les rivières et les lacs. Vous voyez simplement le monde sous-marin et regardez l'eau avec des yeux différents. L'élément de profondeur est si riche et coloré que vous n'aurez plus peur de ce miracle de la nature.